孕期癢能不能撓？孕期癢到底是怎麼回事？癢癢癢，撓撓撓...孕媽咪在懷寶寶期間尤其是到了懷孕6個月以後，經常腹部一陣陣難以忍受的瘙癢，這時一般的孕媽媽都會用手抓，但事實上這樣會導致瘙癢加劇，到底孕媽媽腹部瘙癢時，應該怎麼處理呢？
不要用手抓，可以塗潤膚露
孕婦腹部發癢多數情況是因爲肚皮撐開過度，妊娠紋而引起的。
有很多媽媽覺得癢就忍不住用手拼命撓它抓它...
肚皮癢的時候，用手輕輕地揉一下吧，不要用力去抓，再不行，用一點溫和低敏感的潤膚產品吧，能起到緩解的作用！
多吃滋潤的食物
除了外在滋養，你還需要從內在增加皮膚的彈性，預防妊娠紋性皮膚瘙癢。
多吃水果和蔬菜，堅持每天一杯脫脂牛奶。通過均衡的飲食，從一開始就改善肌膚的膚質，避免妊娠紋的發生。
控制體重
孕期體重上升過快，導致腹部增大過快，也會導致皮膚組織張裂過度，引起瘙癢。
懷孕期間要控制，每個月的體重增加在2公斤以內，整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。
產科專家建議，孕媽每天需要保持適量的運動，散步、做少量家務，不僅可消耗多餘的脂肪，還能預防頭盆不正。
提防膽汁淤積症
妊娠期膽汁淤症也會導致腹部皮膚瘙癢。
這種皮膚瘙癢會先從腹部開始，然後發展到胸、背、四肢和頭皮等部位，手心、腳心瘙癢也比較典型。
它會引起孕婦和胎兒間的血液循環障礙，影響母胎之間的物質和氣體交換，胎兒處於低氧狀態，生長髮育緩慢，甚至造成死胎。
如果您是從腹部開始，進而發展到全身的瘙癢的話，應去查一下膽汁酸。
