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孕晚期不要做這4件事

來源:育娃網    閱讀: 7.1K 次
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在孕晚期,肚子裏的寶寶快要降臨,那麼這時候的準媽媽們要注意些什麼事情呢?這4件事準媽媽們不要做哦!

在孕晚期,肚子裏的寶寶快要降臨,那麼這時候的準媽媽們要注意些什麼事情呢?這4件事準媽媽們不要做哦!

懷胎十月,胎兒能夠健康穩定的發育,離不開羊水爲他提供了一個健康的環境。想要胎兒能夠正常發育,那就要保證羊水的質量,不然的話就會對胎兒有影響。有些孕婦覺得這都是懷孕早期和中期該注意的事兒,到了孕晚期的話就沒那麼多講究了。其實不是,反而到了孕晚期,孕婦需要注意的事有很多。如果在這4件事上,孕婦能偷懶的話,那羊水就會更穩定,胎兒也會發育的更好。

1. 自己開車出門

到了孕晚期,孕婦的肚子已經很大了,行動很不方便。而且這個時候的孕婦反應有些慢,在遇到突發情況的時候會反應不過來。在開車的時候,孕婦需要精神高度集中,這樣會很累。再加上孕婦長時間坐在那兒,方向盤有可能會擠壓到腹部,這樣就會擾亂羊腔膜內羊水的狀態,對胎兒的發育也會有影響。

孕晚期不要做這4件事

2. 出遠門

現在的年輕人在家裏都待不住,很多孕婦也經常會出去。尤其是到了孕晚期,孕媽們覺得孩子馬上就要出來了,自己以後就沒有那麼自由了,想去哪兒都會被孩子牽絆住。於是就想趁着孩子出生前再出去轉轉,但是這樣的做法不可取。孕婦出遠門的話,孕婦會很疲勞,而且路上的顛簸會刺激子宮,可能引起破水。所以爲了保證羊水的穩定,在孕晚期儘量避免出遠門。哪怕是下樓散步,也最好有人陪着。

3. 緊張

越是臨近預產期,孕婦的情緒越緊張,一方面是害怕分娩的疼痛;另一方面是擔心胎兒在分娩的時候會出現意外。其實有這樣的情況我們都可以理解,但是如果長時間這樣的話,就會刺激身體分泌一些有害的物質,從而影響到胎兒和羊水的穩定。所以孕婦要學會調節,儘量保持愉悅的心情。

4. 乾重活

到了孕晚期,部分孕婦會覺得胎兒已經發育完成,這個時候也不像剛懷孕那麼脆弱了,於是就什麼活都幹。像搬重物、提重東西等等,這樣很容易因重心不穩而摔倒。或者會使腰腹部受力,影響到羊水的穩定以及胎兒的健康。

你在孕晚期做過這些事嗎?

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