小關懷孕3個月了，她自從懷孕後就小心翼翼的，生怕胎兒的發育出現什麼異常情況。老公看她整天緊張兮兮的，於是就帶她去詢問一位婦產科的朋友。
小關懷孕3個月了，她自從懷孕後就小心翼翼的，生怕胎兒的發育出現什麼異常情況。老公看她整天緊張兮兮的，於是就帶她去詢問一位婦產科的朋友。在聊天的過程中，這位朋友說，胎兒很怕孕婦忘記這4件事情，對胎兒的發育至關重要，看看你記得幾件？
1. 補充葉酸
可能說起懷孕，大多數人都知道要補充葉酸，反而有些糊塗的孕婦會注意不到位。一般我們是建議孕婦在備孕期就開始補充葉酸的，一直持續到懷孕後的前3個月。葉酸對胎兒的發育起着重要的作用，但是人體是無法合成的，需要孕婦通過外界來補充。懷孕早期補充葉酸的話，能夠預防胎兒神經管畸形。所以孕婦記得要補充葉酸，千萬不要因爲自己的疏忽而影響了胎兒的健康。
2. 產檢
懷孕後，有一件特別重要的事情，那就是產檢。整個孕期的產檢項目，加起來有十多項。每次的產檢都有不同的側重點，這樣胎兒就能及時的瞭解胎兒的發育情況。如果在產檢的時候發現胎兒或孕婦有異常情況的話，可以採取及時的措施，不會耽誤胎兒的正常發育。而且到了孕晚期產檢會更加頻繁，孕婦可千萬不要忘記了。
3. 補鈣、補鐵
進入懷孕中期，胎兒就到了快速發育的階段，這個時候胎兒對鈣的需求量也增加了，如果孕婦缺鈣的話就會影響胎兒骨骼和牙齒的發育。很多孕婦到了懷孕晚期會出現缺鐵性貧血，孕婦貧血是一件可大可小的事情，嚴重的話會在分娩的時候出現大出血，而且一般情況輕微的時候不容易察覺。所以孕婦平時就要注意多吃一些含鐵量高的食物，如果確認是缺鐵的話，就要及時補充鈣劑。
4. 數胎動
很多孕婦都把掌握胎兒的發育情況依賴於每個月有限的產檢，其實除了產檢，孕婦在家也能判斷胎兒的發育情況，最常見的就是數胎動。胎動是胎兒發育情況的晴雨表，正常情況下，12小時的胎動次數在30-100次之間是正常的。如果孕婦發現胎動突然增多或者是突然減少的話，那最好及時去醫院檢查。
