想要有效地預防胎兒畸形，孕媽咪該怎麼做？首先先要了解爲什麼胎兒會發生畸形？隨着社會的發展，生態環境變的急劇惡劣，而胎兒畸形也越來越常見，而作爲準媽媽都希望自己能生下一個健康的寶寶，但是如何才能避免胎兒畸形呢？
想要有效地預防胎兒畸形，孕媽咪該怎麼做？首先先要了解爲什麼胎兒會發生畸形？隨着社會的發展，生態環境變的急劇惡劣，而胎兒畸形也越來越常見，而作爲準媽媽都希望自己能生下一個健康的寶寶，但是如何才能避免胎兒畸形呢？
孕前和孕後三個吃葉酸片：葉酸片大家都不陌生了，它能預防各種先天性疾病。即使孕前沒有吃，但得知自己已經有了小寶寶能及時補上也不晚，一般葉酸片在當地醫院可以免費領取的哦。
避免吃藥：如果媽媽們如果因爲生病盲目的的用藥，吃啦孕婦不能吃的藥就會影響的胎兒的發育，很容易造成畸形的。特別是懷孕前三個月，如果你正處於懷孕的頭三個月，那麼建議你不要去吃任何的藥物，因爲藥物對於處於狀態不穩定的嬰兒來說可能是影響巨大的。
過了三個月，也能不吃就不能，一定要在醫生的指導下服用對胎兒生長髮育無礙的藥物。切記，能抗就抗過去，如果媽媽們實在不行就去正規醫院讓醫生開孕婦能吃的藥。
控制情緒：懷孕期間，準媽媽一定控制好自己的情緒喔，儘量不發脾氣。特別是前三個月，是寶寶大腦形成的關鍵時刻，準媽媽的情緒會影響到胎兒的發育喔。據說，情緒穩定的孕媽生下的寶寶性格都很好。另外，多吃點核桃等對大腦發育好的堅果。
弓形蟲感染：現在很多家裏都養了小寵物，但是小寵物們身上一般都有寄生蟲，而最危險最常見的寄生蟲就是弓形蟲，而貓是弓形蟲的中間宿主，也就是說貓的身上有可能帶有弓形蟲，家中的寵物貓也是如此。如孕婦孕期受到弓形蟲的感染則有可能導致胎兒發育異常。弓形蟲也可存在於多種動物身體中，如豬、羊、馬等；養寵物的準媽媽們也不必爲此過度緊張，這種感染是可以避免的。
首先家中的寵物保持清潔，勤洗澡，按時做預防接種和打蟲；其次，做到飯前洗手，防止病從口入；
再者，準媽媽儘量不與寵物糞便和分泌物接觸，不要親密接觸；
最後，孕前要做弓形蟲抗體的檢測，瞭解是否具有抵抗力或近期是否有感染，並請醫生做相應處理和治療。
唐氏篩查的主要目的是對21三體即唐氏兒做的篩查，因爲唐氏兒是發生概率最高的染色體病，且由於染色體病是不能治療及最嚴重的先天異常，21三體綜合徵平均出生率是1/700-1000；故醫療單位都會建議在孕中期進行篩查，唐篩是一種相對傳統的檢查方法，只對其發生的可能性做評估，結果只分二類，一是低危，一是高危。
由於只是做評估，任何結果都不代表正常或異常，故高危結果並非異常，大可不必過於緊張，可考慮做進一步的羊穿診斷或無創DNA篩查。
生活環境也是很重要的：除了媽媽自身不能吸菸飲酒以外，最好要遠離吸菸的環境。以免煙霧造成胎兒的缺氧。媽媽們也不要到衛生不好的公共場所環境或者有有害氣體排放的工廠去，遠離有害氣體和病毒引起的胎兒畸形。
