孕期陰道出血，對孕媽來說不是一件小事情。無論是出血量的多與少，都將直接影響孕媽與胎兒的健康。讓我們一起來看看那6件事吧：
孕期陰道出血，對孕媽來說不是一件小事情。無論是出血量的多與少，都將直接影響孕媽與胎兒的健康。
讓我們一起來看看那6件事吧：
做劇烈運動
在懷孕早期，由於胎兒發育尚未穩定，孕媽媽身體狀況也處於虛弱階段。
此時若進行劇烈的運動，比如：跑步、跳躍等都容易造成出血，嚴重的情況下還會有意外流產的風險。
小插曲：回憶我那時孕早期就是因爲動作幅度太大，導致先兆流產。不過當時正在上班，立馬去b超室檢查了下。
當時檢查結果出血量不多，於是請假回家休息了半個多月。真是嚇壞小心臟呀。
經常熬夜
我們都知道充足的睡眠對寶寶的發育和孕媽媽的身心健康都有一定的好處。
反之，在孕期如果經常性熬夜，長時間處於疲憊狀態，則極易引起孕期出血。
小聲的告訴你，經常熬夜的媽媽，寶寶出生後很容易白天、黑夜顛倒。搞的全家輪流照看，那叫一個“熬人”呀！深有體會的人路過。
性生活不節制
大家都知道，孕早期及孕晚期醫生都會建議不要性生活。
主要是有原因的，孕早期胎盤附着尚不穩定，加上腹部受到擠壓容易引起宮縮。
如果孕媽媽對性生活控制不當，則容易導致孕期出血，嚴重會致流產。爲了母子健康，準爸爸還是先忍忍哈。
穿高跟鞋
“愛美之心人人有”，但懷孕後，我們還是將高跟鞋先收一收哈。
因爲肚子一天一天增大，體重增加，身體的重心前移，不僅使站立或行走時腰背部肌肉和雙腳的負擔加重，還會使身體支立不穩。
如果孕媽媽繼續穿高跟鞋，很容易使身體支撐不穩而摔倒，從而導致孕期出血。這不是讓家人擔心嗎？
突然受到刺激
母子連心，這句話一點也沒有錯。當寶寶還在媽媽肚裏的時候，他(她)就能接收到媽媽的情緒，與媽媽同喜同悲。
如果媽媽情緒不好，也會傳遞給胎兒，對胎兒造成不良影響。爲了胎兒也是爲了自己，孕媽們一定要多注意。
孕早期階段，孕媽媽一定要遠離對精神刺激比較強的電視、電影以及讀物等，以免造成精神緊張從而導致出血。
工作壓力過大
現在不少女性就算懷孕，依然還在繼續工作的已經很常見啦。
孕媽媽在懷孕早期如果因爲工作壓力大，精神過於緊張或是過於勞累，也會引起陰道的少量出血。
假如你的工作壓力過大，不妨先請假，待孕中期胎兒穩定了再上班也不遲哦。
孕期出血的應急方法：
1、立即平躺休息，不要過於緊張，聯繫醫院。
2、對於醫院的選擇，本着就近原則和具有輸血條件的醫院。
3、去醫院的路上儘量選平坦的路走，以免顛簸造成出血量增加。
