懷孕後，準媽媽的生理和心理都會產生很大的變化。懷孕會長高，這有科學依據嗎？滿足哪些條件真的可以有呢？
懷孕後，準媽媽的生理和心理都會產生很大的變化。懷孕會長高，這有科學依據嗎？滿足哪些條件真的可以有呢？
一.骨骼未閉合
在人們的印象當中，人體的骨骼發育一般到20歲左右就會停止，因爲骨骼線到了一定年齡就會閉合。但實際上，這種說法是錯誤的。雖然到了二十歲以後，人體的骨骼發育會趨緩，但是這並不意味骨骼線已經閉合，而是處於半休眠半閉合的狀態。過去不是有句話叫做“二十三，竄一竄”嗎?這種現象的出現就是因爲休眠的骨骼又出現發育的緣故。
二.補鈣充分
骨骼的發育離不開鈣質的補充。懷孕之後，不少孕媽們會陷入缺鈣的狀況，這主要是因爲胎兒發育需要大量的鈣質。雖然有些孕媽吃了大量的鈣片，但是鈣質的吸收並不充足，因此懷孕就長高並不是普遍的現象。
所以想要提高長高的機率，孕媽最好在補鈣的同時解決鈣質吸收的問題。一般來說，孕期奶粉當中含有多種營養性元素，而且含鈣豐富。最重要的是它考慮了孕媽鈣質吸收的問題，所以就會添加有維生素D等物質來促進鈣質的吸收。常喝孕期奶粉的準媽媽，她們的鈣質吸收充分，不僅爲胎兒的骨骼發育提供了條件，也爲自己骨骼的二次發育提供了助力。
三.睡眠充足
睡眠是生長素分泌的重要條件。雖然懷孕之後，很多準媽媽的睡眠質量會有所下降，甚至連個安穩覺都睡不了，但還是有些孕媽身體素質較好，而且胎寶寶比較挺好，整個孕期睡眠質量都挺高，那麼她們身高增加的機率就有所增加。
雖然懷孕增高的機率並不是很高，但也不是不能實現。孕媽們如果條件都符合，最好就試一試，一旦增高了，那絕對是比中彩票還快樂。當然了，如果孕媽沒有增加多少也不要灰心，以後好好督促孩子，讓他長成大高個也是一樣的。
