這幾天帶着娃去打疫苗，邊上有個13個月的小姑娘，她媽媽臉色蒼白身材臃腫，頭上還包着一塊月子頭巾，看着就不對勁。坐完月子60天又懷孕，產後媽媽可別把哺乳期當安全期！
這幾天帶着娃去打疫苗，邊上有個13個月的小姑娘，她媽媽臉色蒼白身材臃腫，頭上還包着一塊月子頭巾，看着就不對勁。坐完月子60天又懷孕，產後媽媽可別把哺乳期當安全期！
閒聊之下才知道，這個媽媽還有個男寶寶，剛剛滿月！這不沒辦法，要帶大的出門打針，小的就暫時在家讓奶奶管着……
天啦，掐指一算，生完女兒才2個月，這媽媽就又懷上的，速度也太快了吧！（震驚臉）
忽然就想到了最會生的——陳浩民老婆蔣麗莎。
大女兒於2011年11月30日出生；
第二胎是個兒子，於2013年9月23日出生；
2014年12月12日，第三個女兒出生；
到了2016年4月1日，第四個女兒出生。
四個全部都是剖腹產！五年四胎，她的子宮真的是一刻不得閒。
蔣麗莎也曾感嘆說：
每次生孩子都是身不由己，剖每一個當晚宮縮痛得想死！剖腹產麻藥對我完全沒用的感覺，疼得一點力氣也沒有，快窒息的感覺。當時回病房後，醫生按了幾下肚子查看傷口，都疼到不行！
真的，她那是在玩命！
有數據顯示，超過半成的女性都曾未做好避孕措施而中過大獎，獎品自然是新鮮出爐的受精卵……
有些媽媽產後月子坐完沒多久，一時疏忽大意，或是抱着僥倖心理，迷迷糊糊被追加了第二胎，這種情況身邊發生的也不在少數。
子宮得不到好好休息，立馬又被屎尿屁輪迴一次，“兩年抱倆”“五年抱四”對女性來說，真是既傷身，又糟心。
產後避孕，重中之重啊親！
不靠譜的避孕方法
要知道，漏網的精子都是生命力極其旺盛的，在陰道內最多可存活8天之久，有些意外其實就發生在一個疏忽之中……
愛愛後小便法
愛愛之後女性立刻去小便是不是就能達到避孕的效果呢？這說法完全沒有任何科學依據。
首先，陰道和尿道是兩個完全不一樣的出口，精子並不是從女性的尿道口進入到子宮與卵子會合的。
愛愛之後女性立刻去小便，可能會使大部分的精子伴隨精液排出體外，但是還是會有相當一部分的精子殘留在女性生殖道內。
所以，愛愛之後想靠尿尿解決問題，那是極不靠譜的事情！
“啪後洗澡就可以避孕”也同樣非常不靠譜。事實上，在沖洗之前，有一部分生命力旺盛的精子寶寶們，早就迫不及待的趕去和卵子見面了。
安全期避孕
根據女性月經週期及精子、卵子在女性生殖道里存活時間，推算出不易受孕的一段時間，即“安全期”。
民間普遍稱“安全期”爲“前七後八”，即女性來月經前的7天和來月經後的頭8天。認爲此期間夫婦同房，不會使女方懷孕。
但是，安全期不安全！安全期內中獎懷孕的身邊是不是都有？
那是因爲女性排卵的時間雖然多在月經中期，但由於外界環境、氣溫、情緒、健康狀況等因素影響，可使排卵時間提前或延後。有些人受性生活的刺激時還可出現“額外排卵”，結出不情願的“果實”。
而且別忘了，精子生命力頑強，進入女性體內之後生存幾天等排卵，也不是問題啊……
利用哺乳期避孕
產後如果不哺乳，通常在分娩4~6周後，就會恢復排卵，重來月經。
而很多新媽媽在哺乳期遲遲不來月經。就有人認爲哺乳的產婦不來月經、就不排卵，也就不會懷孕。這種觀點是錯誤的。
哺乳期間即使不來月經，也可能恢復排卵。如果此期間不避孕，則極易造成女方“暗懷”，有的媽媽是懷孕了4~5個月，有胎動了才發現自己懷孕了。
因此，哺乳期的女性也應該採取避孕措施。很多像文章開頭的那位媽媽一樣意外驚喜來的太過忽然，實在是有些措手不及。
體外射精來避孕
體外射精遠不如其他避孕方法有效，即使能夠正確執行體外射精，一旦精子在任何時候進入陰道，都有可能導致意外懷孕。
因爲男性在快要達到性高潮時，會在毫無知覺的情況之下排出少量精液，而這些精液當中就有着高密度生命力最頑強的精子寶寶，如果正逢女性排卵期，那麼懷孕的概率就很高了。
另外，精子是會遊動的，只要它落在陰道口附近，它就有能力通過陰道、宮腔與它的情人卵子寶寶在輸卵管中“鵲橋相會”，形成意外的結晶。
憋到體外射精這種方法的避孕效果非但不可靠，經常這樣做還會給男女雙方帶來隱患，容易引起男性性神經衰弱、增加男性罹患各種前列腺疾病的風險，也可能導致女性性冷淡，得不償失。
靠譜的避孕方法
結 扎
結紮，是非常有效的避孕方法，避孕效果達到了99.9%。
女性結紮需要經過腹腔阻斷輸卵管，手術難度和損傷都比較大。很多女性結紮都是在剖宮產或婦科病治療的時候一併做掉，很少有爲了結紮輸卵管去額外做一個手術的。
男性結紮更簡單省事，手術位置表淺，阻斷陰囊皮下輸精管，不進入腹腔。簡單地說，男性結紮後就可以隨時隨地享受沒有隔膜的愛，對女方身體沒有影響。
不管從操作技術、手術安全、花費支出、術後恢復等方面，男生結紮都優於女生結紮。
採用結紮避孕也有一定的風險，最困難的恐怕就是復通還需再動手術，且不能百分百保證復通成功，同時對結紮一方的心理多少有影響。
相對來說，結紮避孕更適合已育二孩的家庭。
服用避孕藥
1、緊急避孕藥緊急避孕藥一般是孕激素，如左炔諾孕酮。
左炔諾孕酮是世界衛生組織認可的最佳的避孕成分，安全性高，代謝快，它能抑制、延遲排卵的作用和抑制子宮內膜的作用，使月經延期，或由於臨時用藥造成的一次性血液中激素水平的暫時升高，下降後發生撤退性出血後表現的月經提前來達到時候避孕的目的，所以很多女性服用會出現月經拖延或者提早的現象。
緊急避孕藥服藥越早，預防妊娠效果越好，正確服用後基本能達到避孕率99%，超過72小時服用效果會大打折扣。
因爲它是以干擾體內的激素平衡來達到事後避孕的目的的，所以建議女性一年不得超過服用3次，否則會引起月經不調，只能作爲一種臨時性的補救手段。
2、短效避孕藥短效避孕藥主要成分是人工合成的雌激素和孕激素，如複方已酸孕酮和複方甲地孕酮。
口服避孕藥的原理是模擬機體妊娠的狀態，讓體內始終有一定量的雌激素和孕激素水平，大腦便以爲機體處於懷孕狀態，垂體和卵巢便開始放假休息，這期間便不再排卵，也不可能受孕了。
短效避孕藥需要每天服用一片，28天爲一個完整週期，無論是否要進行性行爲，都需在每天的同一時間服用。忘記服用會降低避孕效果，且很有可能使女性意外懷孕。
新一代短效口服避孕藥中的孕激素（如醋酸環丙孕酮、屈螺酮）具有抗雄激素的作用，不僅可以減少色斑發生，還對痤瘡有治療作用。
不過，短效口服避孕藥並非人人適宜。
因爲是模擬懷孕狀態，有些女性在服藥初期可能出現類似早孕反應，這是由於雌激素刺激胃粘膜所致，通常無需處理，2~3個月後自然消退。若以前懷孕的時候反應過大或持續時間過長的女性，應該選擇其他的避孕方式，以免影響生活工作。
還有如乳腺癌患者、高血壓患者、心腦血管疾病患者、原因不明陰道流血者等，都不宜口服短效避孕藥。
長效避孕藥，顧名思義就是吃一片能就能在一段時間能持續有效的避孕藥。
長效避孕藥的孕激素劑量是短效避孕藥的幾十倍，雌激素劑量是短效避孕藥的近百倍，因此副作用較大。
由於一次服用的劑量比較大，停藥後可能有一定的蓄積，所以醫生都不建議服用，現在在市面上已經不多見了，大家謹慎選擇。
正確使用避孕套
作爲最普遍的避孕方法，避孕套優點顯而易見。
按需使用、便於攜帶、不受其他藥物影響、母乳餵養期也可使用，同時也不含激素，使用方便，最重要的是能有效防止艾滋病毒感染和其他性傳播感染，有效避孕率爲98%。
當然，如果使用不正確，在性行爲過程中可能會破裂或脫落，增加避孕失敗率，但這種情況不太多見，並且能及時作出彌補辦法。如果你不是乳膠過敏者，首當其衝的選擇就是讓自己的另一半選擇帶避孕套。
有很多女性會說，另一半非常排斥避孕套，類似於隔着雨衣淋雨、戴着口罩接吻，有不太舒服的感覺，很大程度上是他沒有選擇對適合自己尺寸的避孕套，太大或者太勒都會出現上述感覺。
現在的技術日新月異，無感避孕套能很好的打消他們的顧慮，如果是因爲軟硬度的原因無法帶上避孕套，這是每個男性需要直視的問題，不能因爲不接受事實而把懷孕的風險轉嫁到女性的頭上。
宮內節育器
宮內節育器，又稱“節育環”，是育齡期女性常用的子宮內置型避孕裝置。
我國昔日推行的計劃生育政策（“一環二扎”），導致全世界1.8億“上環”女性中，三分之二都來自中國。宮內節育器可以說是中國的首要避孕措施，在所有避孕措施中使用率佔54%，是避孕套的5倍多，有效避孕率爲98%。
宮內節育器採用防腐塑料或金屬製成，有的加上一些釋放出女性素或消炎的藥，子宮環有圓形、宮腔形、T字形等多種形態，可根據每個人子宮的情況選擇適當的子宮環。
它的原理就是改變宮腔內環境，造成子宮發炎，而不利於胚胎着牀，從而造成早期流產，以達到避孕的目的。
沒有臨牀症狀時，金屬環可以防止10~15年，也有5~10年的，塑料環、含孕激素節育器的需要每年更換一次。
不過，畢竟是在自己身體裏面放入了異物，所以放置宮內節育器有可能引起的各種不適包括：
下腹疼痛或腰痠：上環後，宮內節育器容易引起宮縮，可導致輕微的下腹疼痛或腰痠。
白帶增多：這是上環的壞處表現之一。如果使用的是帶有尾絲的宮內節育器，可造成成子宮頸分泌物明顯增。在一段時間後，子宮內膜組織可適應後。若在白帶增多的同時，出現全身發熱、下腹痛等不適症狀時，需要及時就醫。
月經量增多：這種副作用主要出現在上環後的前三個月，由於身體平衡過大改變，女性的月經週期會延長，或者出現不規則點滴出血。
感染：這是上環最讓人詬病的壞處。爲了防止感染，在上環時醫生都會對女性的外陰、陰道和子宮內膜等部位進行嚴格的消毒，避免感染。若於女性以往有生殖道炎症史，或放環後過早房事、房事頻繁等，都可導致感染。
引起男方不適：這種情況主要出現在所用宮內節育器尾絲過硬或長短的情況。此種情況可造成男方行房時疼痛，甚至被扎傷，可請醫生將尾絲剪短至合適的長度。
中國很多醫生首推的避孕方法都是上環，但一般國外的醫生會向就醫者首推避孕套避孕。這時候我們應該站在自己的角度上想一下，這是否是最適合自己的避孕方法，畢竟，取環也是一件需要調養的事情，相當於一次小手術。
50多年前，口服避孕藥首次運用於臨牀，宣佈女性從此有了避孕權。女性可以單方面不需要男性配合自行避孕。
希望更多的男同胞能讀到這篇文章，一個好老公，是不會讓自己心愛的人承受這麼大的風險的，更不會不負責任地去選擇不靠譜的避孕方法讓媳婦受委屈的。
不管是爲了更好的自己，還是爲了讓家庭更美滿幸福，避孕，應該是每位女性主動大膽的要求，這個權力，我們應該牢牢抓在自己的手中。
