材料：雪梨一隻，冰糖適量。
做法：將雪梨洗淨，去皮、挖掉梨核;將適量冰糖放入雪梨內，放入碗中隔水蒸煮，用大火煮開後，改爲小火熬煮15分鐘左右即可。
注意：雪梨味甘性寒，具生津潤燥、清熱化痰之功效，適宜於咳嗽黃痰時服用。如果咳嗽痰黃稠不易咳出時可在再加入川貝母6克同梨子一起蒸煮。
食材：雪梨1個，百合2個，枸杞10粒，冰糖適量。
做法： 將雪梨洗淨去皮切塊，枸杞和百合掰開泡好。鍋中放入適量的水燒開，然後放入冰糖和百合，改小火熬煮20分鐘。最後加入雪梨和枸杞，再用小火煮五分鐘即可。
功效：百合雪梨具有驅燥潤肺，化痰利水的功效，適於肺熱咳嗽黃痰的人多喝。
孕婦有黃痰一般是疾病所致，這時可去醫院檢查，確診病因後在醫生的指導下服用藥物治療。
孕婦口裏有黃痰，日常飲食應清淡，可多吃蘋果，梨子，柚子等水果來清熱降火緩解咳嗽及黃痰的症狀，也可吃魚腥草、白蘿蔔等化痰食物，不過烹飪應清淡，避免食用一些辛辣刺激的食物。
