不同時期的孕期,有不同的胎教方法。孕媽媽要做好情緒調節,準備好懷孕和分娩的只是,加上準爸爸的積極配合,就可以做好孕早期的胎教工作了。
不同時期的孕期,有不同的胎教方法。孕媽媽要做好情緒調節,準備好懷孕和分娩的只是,加上準爸爸的積極配合,就可以做好孕期的胎教工作了。
孕早期胎教重點
經常在環境幽靜的公園和小區散步。
聽一些節奏舒緩的曲子。
美化居室環境,養花種草,陶冶情趣。
孕中期胎教重點
聽音樂。臨睡前,放鬆心情,靜靜聽一段節奏舒緩的樂曲。
幫助胎兒運動。準媽媽仰臥在牀上放鬆,雙手輕輕撫摸腹部,每天1次,10分鐘左右。
準爸爸要積極參與胎教。經常和胎兒說話,或念一些有趣的兒歌給胎寶寶聽。
孕後期
孕後期胎教重點
堅持孕中期開始的各種胎教。
隨時隨地與“寶寶”溝通,告訴“他”快要和爸爸媽媽見面嘍!
胎教時間較前幾個月可以適當延長,內容也應有所增加,比如給“寶寶”讀一些畫冊,詳細描述畫冊內容等。