孕婦按摩的注意事項：按摩是對孕婦比較好的一種方式，同時也可以作爲胎教來進行。但是孕期按摩卻也有注意事項，下面我們就要了解清楚注意事項。
按摩是對孕婦比較好的一種方式，同時也可以作爲胎教來進行。但是孕期按摩卻也有注意事項，下面我們就要了解清楚注意事項。
按摩胎教的注意事項
1、按摩時間不宜過長
按摩胎教應安排在妊娠20周後，於每晚臨睡前進行，注意撫摩的時間不宜過長，以5-10分鐘爲宜。
2、注意胎兒的反應類型和反應速度
在按摩過程中，應注意胎兒的反應類型和反應速度，如果胎兒對按摩的刺激不高興，就會用力掙脫或者蹬腿來反應，此時，孕婦應該停止撫摩，若胎兒受到按摩後，以輕輕的蠕動作出反應，即可繼續按摩。
3、按摩應輕柔有序
一般來說，孕婦按摩的時候，先從胎頭部位開始，然後沿背部到臀部至肢體，期間要注意輕柔有序。
4、撫摩配合聲音溝通
據研究表明，胎兒體表絕大部分表層細胞已具有接受信息的初步能力，並且可通過觸覺神經來感受母體外的刺激，而且反應漸漸靈敏，因此孕婦不妨通過按摩的動作配合聲音，與胎兒進行溝通。
5、注意按摩的適用性
雖然產前按摩有很多好處，但並也不是所有孕婦都適合去做的，比如高危孕婦、有妊高症的孕婦，或者是在驚厥前期、腫脹嚴重的孕婦等，都是不建議做按摩胎教的。
溫馨提示：
按摩是一種很有效的胎教方式，孕婦平時不妨試試，堅持每天2-4次即可。
