如果你忽然給寶寶從背部進行按摩,很容易讓寶寶產生陌生感,甚至是恐懼,所以,各位媽媽要記住,給寶寶按摩的時候,要先從臉部開始,讓寶寶可以看到媽媽的臉,這樣寶寶就會比較容易配合。
按摩方式與成人相反
爲寶寶按摩時,按摩者的手要從寶寶的頭撫摩到軀體,然後從軀體向外撫摩到四肢。這種按摩手法與一般的成人按摩正好相反。成人按摩是順着體液迴流的方向,有力地沿四肢向心髒移動。儘管寶寶的按摩是按照從上往下的方向進行的,但多數的按摩動作是撫摩或輕柔的捏。捏的時候要輕,以免傷害寶寶嬌嫩的血管。捏一下,手指要滑動一下,然後再捏一下。
按摩要減少摩擦力
嬰兒寶寶的肌膚很稚嫩,如果我們直接給寶寶上手按摩的話,很容易刺激到寶寶的肌膚,給寶寶的皮膚帶來很大的摩擦,尤其是那些皮膚本來就粗糙的寶寶,更需要媽媽們在按摩之前準備好嬰兒油或嬰兒乳液,將其放在手心,雙手搓熱,才能給寶寶按摩。
按摩的最佳時間
給寶寶按摩也要選擇合適的時間,這樣效果纔會好,根據醫護人員的指導,給寶寶按摩的最佳時間是兩餐之間,在其他的時間段,媽媽們還是不要給寶寶按摩。
按摩力度把握好
給寶寶按摩的時候,力度要拿捏好,你可以觀察寶寶,當寶寶比較舒服的表情出現的時候,說明這就是寶寶喜歡的力度,切莫使勁捏,或者過輕地撫摸,那樣的話,都不能給寶寶帶來好的按摩效果。
寶寶按摩用油
給寶寶按摩的時候,你要注意選擇基礎油,對寶寶的肌膚沒有任何的刺激,千萬不要給寶寶隨隨便便用那種成年人用的精油。尤其是低於3歲的寶寶,更不能隨便使用精油。小於六個星期的寶寶,一次按摩大約只需要10分鐘。按摩時,用你的手輕輕撫摩寶寶的小臉、腹部和背,輕輕移動寶寶臀部、大腿、小腿和胳膊的皮膚下面的肌肉。不要給新生的小寶寶使用精油。
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