打噴嚏一般都是感冒之後的症狀，但是如果出現早上起牀之後就狂打噴嚏，收都收不住，有時候接連一二十個的情況，很有可能是得了過敏性鼻炎。早上起牀和天氣突然變冷，會連續打噴嚏並伴有流鼻涕和輕微鼻塞的症狀，這些都是過敏性鼻炎的典型症狀。
打噴嚏的現象是指在將進入鼻腔的異物(如灰塵、細菌、花粉等)驅趕時出現的一種無意識的“反打噴嚏射”。異物進入以後，位於鼻粘膜上的三叉神經向作用於肺部的呼吸肌肉發出指令，猛烈地排出空氣將異物驅除出境。噴嚏反射，俗稱"打噴嚏"或"打嚏噴"，是鼻黏膜受刺激所引起的防禦性反射動作。當感冒時打噴嚏，有助清潔鼻部。在患有過敏性鼻炎或花粉症時也打噴嚏，從鼻道排出過敏物。
1、打噴嚏，噴嚏每天常有數次噴嚏陣發性發作。清晨和夜間加重，每次發作少則幾個，多則幾十;常以早晨、起牀、夜晚入睡或隨季節變換加重。
2、鼻塞爲間歇性或持續性，程度輕重不等。
3、流涕常有大量清水樣鼻涕，另有不少患有過敏性鼻炎的人還會眼睛發紅及流淚。
4、鼻癢和嗅覺障礙鼻內發癢，甚至鼻外眼部發癢。
鼻塞、流鼻涕、連續打噴嚏等是過敏性鼻炎的主要症狀，但僅憑這些症狀時不能診斷爲過敏性鼻炎的，還要通過醫生進行詳細的檢查。因此，如果出現感冒症狀，服藥一週後還未能緩解，就最好到耳鼻喉科進行檢查，以確診是否患上過敏性鼻炎。
1、避免接觸過敏原。
2、忌食寒涼生冷等刺激性食物;慎食魚、蝦、蟹類等海產食物;平時注意多吃補益肺氣的食物。
3、戒菸及避免吸二手菸，並儘量避免出入空氣污濁的地方。
4、可以經常進行溫冷交替浴、足浴、鼻洗滌和乾布摩擦，增強家庭保健體制。
5、採用正確的擦鼻方法。
6、不宜過多使用血管收縮性滴鼻劑。
7、減少室內的塵蟎數量;維持居住空間相對溼度至60%以下，但過低(如低於30%～40%)會造成不適;清掃地毯;清洗牀上用品、窗簾，蟎變應原溶於水，水洗紡織品可清除其中的大部分變應原;使用有濾網的空氣淨化機、吸塵器等。
