一、使用物理退燒方法控制體溫
孕婦在感冒都期間同時會伴有發燒的情況，這個時候退燒藥堅決不能盲目的服用，要想退燒不妨使用物理的退燒方法。
1、溫水毛巾敷
用溫水毛巾敷在額頭上，5分鐘換一次，同時拿其他溫水毛巾擦拭孕婦手掌、手臂以及小腿和足底。
2、熱水泡腳
用熱水泡腳主要是爲了加快身體血液的循環，增加身體代謝機能，就可以緩解發燒的症狀。
3、沖澡擦身
這個方法主要是靠身體表面水分的蒸發來降低身體溫度。但是在沖澡的時候要注意不要受涼、防止感冒，使發燒的情況更加嚴重。
二、多喝溫開水
孕婦感冒發燒咳嗽的初期，可以多喝溫開水，雖然溫開水是生活中最不起眼的東西，但是在感冒期間多喝的話是對咳嗽有緩解作用，熱咳、寒咳和痰溼咳都適用，而且還會讓孕婦略微發汗，補充孕婦咽喉部水分，從而減輕發燒咳嗽症狀。
三、多休息
孕婦在感冒發燒咳嗽期間，一定要注意多加休息，保證充足的睡眠，這樣有利於身體的自我恢復。不應勞累或長時間工作。
即使不是在感冒期間，孕婦也應該多加休息。
四、飲食清淡，多吃新鮮蔬果
孕婦感冒發燒咳嗽症狀較輕的，不建議用藥，可以多食用新鮮的應季蔬菜水果，但是，不要吃太涼的，飲食上儘量清淡。
適合孕婦感冒發燒咳嗽吃的水果有：
橙子、柚子、梨子、蘋果、菠蘿、枇杷、荸薺等。
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五、食療法
孕婦感冒發燒咳嗽最佳的方法就是食療法，讓感冒自己好是最好不過了。飲食上給大家推薦一些小偏方或食譜，僅供參考。
1、薑茶飲品
這幾種薑茶均需趁熱服用，然後蓋被取微汗，最好能夠睡上一覺,有助於降低體溫，緩解頭痛、身痛，也有利於孕婦感冒的康復，同時可以幫助孕婦驅風。
A：橘皮薑片茶：橘皮生薑各10克，加水煎，飲時加紅塘10-20克。
B：姜蒜茶：大蒜、生薑各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅塘10~20克。
C：薑糖飲：生薑片15克，3釐米長的蔥白3段，加水50克煮沸後加紅塘。
2、牛奶菜花
牛奶菜花食譜原料：菜花400克、牛奶、鮮湯各50克、精鹽、味精、蔥花、溼澱粉、花生油各適量。
製作步驟：
(1)將菜花清洗乾淨，掰成小朵，放入沸水鍋中焯一下，撈出瀝乾水分備用。
(2)炒鍋上火燒熱，放入適量的花生油，放入蔥花炒出香味。
(3)加入適量的鮮湯燒開後，放入菜花燒幾分鐘，加精鹽、味精、牛奶、轉小火燒片刻，用溼澱粉勾芡，淋在菜花上，攪拌均勻即可出鍋上盤。
3、香菜黃豆湯
香菜30克，黃豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食鹽調味。
4、橘皮水
鮮橘皮30克(幹橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁熱食用。
5、蔥豉湯
連須蔥白30克，淡豆豉10克，生薑3片，加水500克煮沸，再加黃酒30克，熱服，蓋被取汗。
6、蔥白粥
粳米50克，蔥白2=3莖切段，白糖適量同煮成粥，熱食。
7、杭菊糖茶
杭白菊30克，白糖適量，加適量開水浸泡，代茶飲。
8、骨頭湯
將買來的大棒骨洗淨，敲裂或敲斷，涼水下鍋，放入骨頭，燒開後，撇去浮沫，加蔥、姜、料酒，用小火燉煮，時間可長一些。媽媽們可以喝湯，吃骨髓。而且這是一種非常好的補鈣食品。
9、荸薺水
荸薺數個，冰糖適量，加水同煮，吃荸薺飲湯。
10、雪梨褒
雪梨洗淨，連皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用於風熱咳嗽。
六、孕婦感冒發燒咳嗽其他食療妙招
1、蘋果蜂蜜水：取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。
2、薑絲蘿蔔湯：薑絲25克，蘿蔔50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。
3、蔥蒜粥：取乾淨的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。
4、白菜蔥根湯：大白菜心3個洗淨切碎，大蔥根6個，煎湯1碗，加紅糖適量，趁熱服下。
5、雞湯：嫩雞1只，洗剖乾淨，加水煮，食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生薑、蔥花)，或用來下面條吃。可減輕感冒時鼻塞、流涕症狀，並能增強人體抵抗力。
6、蘿蔔湯：白蘿蔔150克洗淨切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時後再服一杯。
7、米醋蘿蔔菜：蘿蔔250克，米醋適量，蘿蔔洗淨切片，用醋浸一小時，當菜下飯。
8、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一個洞，塞一些鹽，用鋁鉑紙包好之後放入烤箱中烤15-20分鐘，取出後將橘子皮剝掉趁熱吃。或把橘皮曬乾成陳皮，加水煎茶，大口大口喝下，頗具奇效。
9、白蘿蔔飴：將白蘿蔔切成1公分大的小丁，放入乾燥、乾淨容器中，加滿蜂蜜，蓋緊，浸漬3天左右會滲出水分與蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用，止咳效果非常好。若臨時要喝，沒時間浸漬，可將白蘿蔔磨碎，加1/3量的蜂蜜拌勻，再加溫水飲用。
10、糖煮金桔：將金桔洗淨，用牙籤戳兩三個洞，加水淹沒煮沸，加入冰糖，用小火熬爛，趁熱食用。沒喝完的放涼，存入冰箱保存，每次舀一些溫熱食用。
七、發燒咳嗽嚴重者及時就醫
如果孕婦感冒發燒咳嗽比較嚴重，一直持續好幾天都沒有好轉，這種情況下應該及時就醫，在醫生的指導下合理用藥，避免出現危險情況。
