打過胎吃什麼水果好？水果富含多種維生素，對人體健康有很好的幫助，那麼，墮胎後吃什麼水果好呢？人流後吃什麼水果最好呢？？
香蕉
我們普遍知道的就是它有通便的作用，其實香蕉中有大量的纖維素和鐵質，可以補血。女性打胎後多臥牀休息，腸胃蠕動較差，經常發生便祕。再加上人流後失血較多，需要補血，而鐵質是造血的主要原料之一。所以女性打胎後多吃些香蕉能防止人流後貧血。
山楂
山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸，具有生津止渴、散瘀活血的作用。流產後身體虛弱，可能出現食慾不振、口乾舌燥的情況，此時就可以適當吃些山楂，它能幫助增進食慾，有助消化。另外，山楂還能幫助排出子宮內的淤血，減輕腹痛。
蘋果
吃蘋果比較好。水果也有寒性熱性之分，打胎保養和坐月子差不多，應該注意不要受涼。蘋果既不屬於寒性，也不屬於熱性，比較平和，營養也很豐富，含有大量的碳水化合物、維生素、微量元素等。吃後可開啓食慾、調整腸道幫助消化吸收，克服因打胎造成的便祕或腹瀉、補充體內消耗和減輕因打胎精神緊張引起的失眠，是一款不錯的選擇。
所有水果中，櫻桃所含的鐵質特別豐富，幾乎是蘋果、橘子的20倍。並且它還含有含胡蘿蔔素，比葡萄、蘋果、橘子多4倍，同時還含有維生素B1，維生素B2、維生素C、檸檬酸、鈣、磷等營養成分，多食用可補血及幫助調理腸胃功能。
橘子 橘子中含維生素C較多。維生素C能增強血管壁的彈性和韌性，防止陰道出血。特別是女性打胎後子宮內膜有較大的創面，出血較多，如果吃些橘子，就可防人流後的繼續出血。 紅棗 紅棗中是含維生素C最多的，還含有大量的葡萄糖和蛋白質。紅棗是水果中最好的補藥，具有補脾和胃、益氣生津、調整血脈、和解百毒的作用，尤其適合脾胃虛弱。氣血不足的女性使用 葡萄 葡萄富含鐵、磷、鈣、有機酸、卵磷脂、胡蘿蔔素及維生素B1、C等，孕婦流產後血色不足、血壓偏低、循環不好，多吃葡萄可幫助改善。
