有些寶媽生孩子的時候採用了剖腹產，那麼你知道剖腹產後坐月子要注意些什麼嗎？剖腹產最重要的前三天月子餐怎麼吃？
隨着產科手術技術的不斷提高，剖腹產的傷口也癒合的越來越好。
但畢竟是個腹部大手術，傷口會很疼，剖腹產媽媽要做好思想準備。
新媽媽在坐月子期間，要十分注意傷口恢復，尤其是前三天的產後護理與飲食調理格外的重要。
產後調理專家表示：
頭三天的住院調理將關乎坐月子開頭的好壞與否，直接影響媽媽產後的身心狀態與寶寶的母乳餵養質量。
1、剖腹產後當天
婦產科醫師指出，剖腹產媽媽產術後6小時內禁食。
剖腹術後，腸蠕動減慢，腸腔內有積氣，易造成術後的腹脹感。
6小時後宜服用一些排氣類食物（如蘿蔔湯等），以增強腸蠕動，促進排氣，減少腹脹，並使大小便通暢。
剖腹產月子餐注意的細節多一些，六小時以後纔可以流質飲食。
在此之前請堅持流質飲食，避免造成未甦醒的胃腸道負擔。
2、剖腹產後第二天
術後第二天排氣後，媽媽可以進食半流質食品如稀粥、湯麪、混沌等，吃些清淡食物，如蛋湯米湯。
專業調理師指出，由於剛通氣，腸胃剛剛恢復，所以在開始吃月子餐時必須特別注意，要好消化、好吸收、少油膩，口味儘量清淡。
專家比較建議，以藥食同源食材，來強化剖腹產媽媽的脾胃功能。特別建議剖腹產媽媽產後三天內食用軟糯的四神粥，也可吃點肉末等。
依照個人體質，產後恢復住院餐飲食非常重要。
另外營養師也提醒，可以準備好蘿蔔湯，此湯可以加快通氣，也可適當進肉湯。
但是不能吃易發酵產氣多的食物，如糖類、黃豆、豆漿、澱粉等。
3、剖腹產後第三天
最重要的是，這時開始漲奶（一般產後24～48小時就開始漲奶），產婦可通過按摩疏通乳房乳管，保證孩子有母乳可吃。
同時產婦也要控制鹽的攝入，當產婦排氣後，適宜吃富有營養且易消化的食物。
如蛋湯、爛粥、麪條等，然後依產婦體質，飲食再逐漸恢復到正常。
一般而言，三天後可以正常飲食，切忌生冷。
剖腹產後飲食上所有食物和飲料，最好都要吃得溫熱，包括水果，建議用熱水溫一下再吃。
另外剖腹產住院吃較特別的是，媽媽經過手術麻醉，麻醉藥都需要進一步代謝掉，減少麻藥對身體的損傷。
人體肝臟是重要的代謝器官，擔任麻醉藥代謝的重要任務。
而肝臟是人體最重要解毒器官。
養苷湯採用傳統藥食同源食品含紅棗、淮山藥、菊花、羅漢果等天然成分推薦剖腹產住院期間坐月子媽媽食用。
4、出院後加強飲食調補
專家說，現在的醫學水平比較發達，高齡產婦剖腹產的風險已經大大降低，比較難的是產後恢復。
剖腹生產產婦坐月子時間最好能達45天，高齡產婦最好是60天（坐滿雙月子）。
月子裏都需要進補，但是不要產後馬上就進補。
補要補得科學，否則對產婦不利，對寶寶也不好。
一般建議，大補特補從第三週之後纔開始催乳，因爲此時消化系統就已經恢復了，這個時候就要催乳補血並重。
而這個時候，寶寶的胃口也長開了，需要的奶量也多了，這時是最好的進補階段。
最重要的三天，要最重視的對待喔！
