剖腹產坐月子怎麼吃？
剖腹產後術後6小時內不宜進食，6小時後宜服用一些流質的排氣類食物(如蘿蔔湯等)，以增強腸蠕動，促進排氣，減少腹脹，並使大小便通暢。易發酵產氣多的食物，如糖類、黃豆、豆漿、澱粉等，要少吃或不吃，以防腹脹。生產後不能太早食用油膩食物，下奶食物最好在一週後食用。
排氣是新密媽媽可以進食的信號。當新手媽媽順利排氣後，飲食可由流質改爲半流質，食物宜富有營養且易消化。如蛋湯、爛粥、麪條等，然後依各人體質，飲食再逐漸恢復到正常。
術後第一天，一般以流質食物爲主。
在術後第二天，可吃些稀、軟、爛的半流質食物。
第三天後，就可以吃普通飲食了，但仍應以清淡爲主，不宜過於油膩，並且注意補充蛋白質、維生素和微量元素。米、面、蛋、肉類、蔬菜等都可以均衡地攝入，保證寶媽的營養和母乳的充足分泌。
產後一週左右，寶媽的飲食仍應以易消化的食品爲主。可以飲用雞湯、肉湯等滋補湯品，但不要太油膩。
