有些媽媽說自己的奶水突然變少，究竟是怎麼回事？我應該怎麼辦？十有八九是因爲生氣。那麼，媽媽生氣後需要多長時間才能給寶寶吃奶呢？生氣後的奶水會有毒嗎？產後生氣導致奶水不足怎麼辦？一起來看看吧。
其實在此之前，都不曾在意過這樣的問題，也想着說，不就是生個氣嘛，奶還能變成毒奶，這不太可信吧？
流出這個消息的大概是網上出了這樣一個事例↓↓↓
專家：哺乳期間情緒波動不會影響乳汁成分，但會影響乳汁的量
母親在哺乳期間的情緒波動，包括煩躁、驚喜、憂愁、生氣等，都可能會通過新媽媽的大腦皮層影響垂體的活動，從而抑制催乳素的分泌，使新媽媽出現乳汁缺乏的現象。
如果乳汁匱乏，需要母乳的寶寶得不到足量的奶水，營養就會跟不上。
那麼生氣導致的奶少，除了增加吸吮外，還有一些有用的穴位，媽媽們一定要學起來，以備不時之需。
膻中穴：
位置：胸部正中線平第四肋間隙處，約當兩乳頭之間。
功能：具有寬胸理氣、通絡催乳的作用，經乳部，可調暢乳部氣血。
按摩方法：每穴按壓5秒再放開，重複30下，一天2次。
乳根穴：
位置：胸部，乳頭正下一肋的第五、第六肋骨間隙。
功能：疏通經氣助催乳
按摩方法：每穴按壓5秒再放開，重複30下，一天2次。
少澤穴：
位置：小指末節尺側（小指外側），距指甲角1分處。
功能：少澤爲通乳汁效穴
按摩方法：每穴按壓5秒再放開，重複30下，一天2次。
足三裏：
位置：膝下三寸（四指合併的寬度）。
功能：具有理脾胃、調氣血、補虛弱之功效。
按摩方法：每穴按壓5秒再放開，重複30下，一天2次。
期門穴：
位置：胸部，乳頭正下方第六、第七肋骨間隙。
功能：健脾疏肝，理氣活血。
按摩方法：每穴按壓5秒再放開，重複30下，一天2次。
太沖穴：
位置：第1、2跖骨間隙的後方凹陷處。
功能：具有疏肝理氣、寬胸開鬱的作用，並可調暢情志。
按摩方法：每穴按壓5秒再放開，重複30下，一天2次。
雖說生氣不會影響乳汁的營養成分，但是會影響乳汁的分泌。以上的按摩方法只是個建議，媽媽最好還是要儘量在哺乳期間保持一個愉悅的心情，保證母乳的質量。
