1、服藥後不宜飲茶。因爲綠茶中的鞣酸會與很多藥物結合產生沉澱，阻礙吸收，影響藥效。
2.隔夜茶不能喝。因茶水擱置時間太久，不僅大多維生素已喪失，而且水中的營養物質被細菌、黴菌分解，所以不宜飲用。
3.哺乳的婦女忌大量飲茶。因爲茶對乳汁有收斂的作用。
4、對於便祕、神經衰弱、失眠、貧血、缺鈣或骨折、胃潰瘍、痛風病、泌尿系統結石、感冒發熱患者不宜飲茶。
1、綠茶每日飲用宜2次～3次，每次量不宜太多，味不宜太濃，可以用200毫升開水沖泡1.5克～2克綠茶爲宜;
2、不宜睡前飲茶，因爲咖啡鹼興奮神經，會影響睡眠;
3、不宜在飯前或飯後飲用，若飯前空腹飲茶，腸胃吸收過多的咖啡鹼，可能會出現心慌、尿頻等不良反應;
4、若飯後立即喝茶，茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵結合成不溶的鐵鹽，降低鐵的吸收，因此在飯後1小時喝茶，食物中的鐵質已基本吸收完畢，就不會影響鐵的吸收。
