縮陰成功後陰道護理方法。縮陰方法很多，總有一款適合你，縮陰成功後，陰道的養護也是很重要的。那麼縮陰護理方法有哪些？縮陰護理注意事項？
縮陰成功後陰道護理方法 注意飲食
維持人體機能運轉都來自飲食的補充。如果缺乏營養對於女性的健康是很不利的。縮陰成功後女性朋友一定要注意營養均衡。一定要多吃大豆、花生、玉米、蠶豆、芸豆這些帶皮的穀物，因爲其中含有豐富的維生素B2，能積極參與體內細胞生長代謝機能，幫助調節腺體分泌、保護黏膜細胞，從而增加私密處的含水量。有效的避免陰道乾澀等問題的產生。
每日3杯鮮榨果汁，可以讓女性的陰道感染機率降低34%。這是因爲果汁中含有大量的纖維和維生素C，令陰道更加有彈性，還可以在陰道壁上形成保護膜，細菌入侵的時候，能增加自我保護能力。
縮陰成功後陰道護理方法 多運動
運動無論男女老少都需要堅持。在這裏提醒一些白領女性避免長期久坐。另外建議女性朋友在平時可以多進行一些縮陰運動，比如提肛運動、收縮運動、憋尿運動等等有助於陰道的恢復。無論是在哪個地點，哪個時間段都是可以去做的，就連女性朋友們躺在牀上都是可以去做縮陰的運動，直接平躺在牀上即可，但是一定要讓學會去縮緊自己的臀部，這樣間接的就會讓自己的尿道口慢慢的收縮，從而讓自己陰道周圍的肌肉變得更加的緊實，不會再像以前那般的鬆弛。
縮陰成功後陰道護理方法 養成習慣
在這裏習慣決定的不僅是女性健康的命運，也是決定女性幸福的命運。一些小習慣對於女性的健康是影響蠻大的。所以提醒女性朋友可以在生活中多加註意，勤換洗內褲，可以用溫水清洗外陰即可，在經期勤換衛生巾。夏季避免經常穿緊身的褲子等等，這些雖然是小事，但是如果不多加註意很容易造成婦科疾病的出現。
縮陰成功後陰道護理方法 縮陰手術後注意事項
1、陰道緊縮術後可不住院但術後要臥牀12-24小時要與醫生保持溝通;
2、陰道緊縮術結束時陰道內填塞紗布以防止血腫形成第2天取出;
3、抗感染：陰道緊縮術後靜脈滴注抗菌素(即通常所說打吊針)3-6天;
4、儘量臥牀休息小便後用1/5000的高錳酸鉀液局部清洗注意保持外陰部乾燥和清潔共7-10天;
5、一個月內不要騎自行車避免大便過於乾燥不要進行劇烈運動如過分用力彎腰和舉重物;
6、不要服用阿司匹林和抗炎不要吸菸;
7、陰道緊縮術後一週拆線兩個月內禁止性生活;
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