在月子裏自己可以用溫熱水洗衣服嗎

在月子裏自己可以用溫熱水洗衣服嗎？月子期間不能碰涼水，那熱水呢？畢竟有的時候可能需要自己動手做點事情。不知道在月子裏自己可以用溫熱水洗衣服嗎？

一般在坐月子的時候是需要多注意休息，儘量不要經常走動，更加不能把自己累着，因爲在生產後身體是很虛弱的，這也是恢復身體的關鍵時期，那麼在月子裏自己可以用溫熱水洗衣服嗎、沒事吧？下面我們就一起來了解一下吧。

產後媽媽在坐月子期間是可以用熱水洗衣服的，但是不要多洗，儘量叫家人幫忙或者是用洗衣機洗，在坐月子期間應該要多點時間休息，以免身體的過度勞累而引起的月子病，同時也要加強營養。產後媽媽在坐月子的時候一定要做到吃好和休息好，要多吃些有營養且易消化的食物，同時也要多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，需要早點下牀適當的活動下，但是一定不能讓身體着涼。

除此之外，產後媽媽在坐月子的時候也應該多點注意個人衛生，不但要經常用溫水洗臉和洗腳，還要勤換內衣內褲來保持着身體的清潔，在洗澡的時候儘可能的要淋浴，避免髒水流入陰道內而引起感染。產後媽媽在坐月子期間做好自我保護纔是最重要的，只要每天都保持着愉悅的心情和寶寶健健康康的成長這纔是我們想要的。