上環是我國常見的一種避孕措施，上環可以達到很長時間的避孕，非常的安全有效。但是，上環後有很多事項需要注意，比如說上環後的飲食注意事項，同房注意事項，上環後多久可以取環等等，女性朋友們要多瞭解一下才可以。
上環後注意事項
上環手術應在手術室內進行.這種手術一般沒有太多的痛苦,病人只需思想放鬆並與醫生配合,只需幾分鐘,手術即可完成.那麼,上環後有哪些需要注意的事項嗎?
1、適當休息,避免過重的體力勞動
一般放環後要休息1--2天,一週內不要做過重的體力勞動,以免造成環的脫落和出血.
2、注意衛生,避免感染
放環後外陰部要每天清洗,保持清潔,2周內不要坐盆洗澡,2周內不要同房,避免感染.
3、注意陰道流血和環的脫落
如果發現陰道流血較多,超過平時月經血量一倍以上或流血時間較長,月經週期的變化比較明顯應及時去檢查.頭3個月內,還要經常注意環有沒有脫落.
4、定期檢查
一般放環後第一次檢查是在放環後第一次月經來後,第二次是放環後的3--6個月內,第三次檢查是在放環後滿12個月複查,以後每年複查一次.
5、上環後可能出現的副反應
如果放環後月經量明顯增多,月經期明顯延長或經常有少量流血以及有嚴重腰痠腹墜疼痛,這些都是不正常現象
6、注意補充營養
適當增加營養 ,特別是多吃一些鐵質含量豐富的食物,如瘦肉,豬肝,豬腰,雞蛋等食品,也可多吃豆製品類,增加蔬菜類和新鮮水果,一般經上述飲食調理,能有效地預防因放環後副作用給人體帶來的體能消耗.
上環後同房注意事項
1、同房不要過分頻繁。
2、三週內禁止同房，這是上環後的注意事項中比較重要的一點。女性一定要重視起來。
3、固定房事伴侶。
4、同房前後注意清洗。
上環後飲食需要注意什麼
應注意飲食調理， 適當增加營養 ，特別是多吃一些鐵質含量豐富的食物，如瘦肉，豬肝，豬腰，雞蛋等食品，也可多吃豆製品類，增加蔬菜類和新鮮水果，一般經上述飲食調理，能有效地預防因放環後副作用給人體帶來的體能消耗。
上環後的身體飲食調理應以合理攝入充足的營養，飲食應以合理營養爲基礎，平衡膳食爲原則。中醫內經裏說：“五穀爲養，五畜爲益，五菜爲充，五果爲助”就是一個符合現代觀點的平衡膳食原則。
可見，上環後是有很多事情都需要女性注意的，同時，也需要得到丈夫的配合與支持，否則，如果不小心上環後馬上房事，可能會造成脫落，引起意外懷孕，或是出血等緊急情況。因此，對於上環後的注意事項，夫妻雙方都要詳細的瞭解並掌握。
上環後多久複查一次
上環後的女性應該至少一年一次複查,保證節育環沒有脫落,才能達到避孕效果.
很多人覺得一個小小的環,應能達到避孕的效果,覺得實在是不可思議.其實它是有避孕原理的,它是環影響受精卵或囊胚的着牀,使受精卵或囊胚無法着牀.它和其他的避孕方法來說,優點是顯而易見的.比如手術簡單,無創傷性,副作用小.避孕時間長,需要生育時,將之取出,很快就能如願以償.
它儘管是最好的方法,終究多少會伴有一些不良反應.而少數女性會因自身代謝不佳而引發貧血,爲防止這種情況發生,最好的辦法就是每年至少檢查一次血色素,以便儘早發現缺鐵性貧血,及時治療.
而且它也難免會有脫落的情況出現,雖然機率很小,但不能完全排除.這是因爲宮內節育環的異物反應刺激了子宮頻繁收縮,或者由於產傷導致宮頸口過鬆而使節育環脫落.通常部分脫落時,往往自身很難察覺到,大多經由醫生檢查時方發現.
每年一次的複查是很有必要的,這樣才能達到真正意義上的健康安全避孕.
上環後還需要避孕嗎
女性上環後就不用其他的避孕了措施了,它本身就是一種避孕措施,在放置的前三天和後兩週,要禁止夫妻同房,並注意定期複查,時間應在放環後的第一、第三及第六個月分別到醫院複查,以後每年至少要複查一次.
但這種方法並不是一勞永逸了,仍然有些意外懷孕的女性,這主要是由於節育器與宮腔大小、形態不相符的緣故,或是此材料的支撐力不夠,加之子宮的收縮運動將它排出了體外.所以選對型號很重要.另外,要說明的是,戴環後連續數月月經不規則,或經常陰道不規則出血,或月經量超過以往1倍以上,經藥物治療後無效者;還有嚴重的痛經或腰痠、腹痛,經治療無效者,應該及時取出.
上環後脫落的原因
環被放入婦女的子宮腔後,由於某種原因,它會從子宮內靜靜地跑出體外,這就是人們所稱的環脫落.環脫落時有的人能及時發覺,而有的人卻根本不知道,等以後懷孕了或做環隨訪檢察時才知道,不少人爲之煩惱.那麼是什麼原因造成環脫落?
1、子宮頸口過鬆,這是環脫落的主要原因.
2、子宮收縮,使環慢慢地下降直至排出體外.
3、環的大小和類型與子宮腔不相符合,使子宮發生收縮,將環排出體外.
4、環在子宮腔內的位置不正,月經週期來潮時子宮一收縮,環就輕易脫落.
5、環的質量和類型與環的脫落也有一定的關係.過去使用的金屬單環和質地較軟的其它環就輕易脫落.
環脫落後要及時找醫生檢察,只要瞭解了環脫落的原因,經過與醫務職員的共同竭力,一定能減少環脫落的發生.
上環後多久可以取環
很多女性對於上環取環只是知道可以達到避孕的效果，但是至於上環後一般要多久纔可以取環則是沒有任何計劃性的，專家提示，雖然節育環可以達到避孕的效果，但也不是一勞永逸的辦法，那一般上環後多久取環呢?
宮內節育器放置一次可連續使用多年，一般分爲5年、10年、15年等;類型有不鏽鋼金屬環、硅膠環、塑料環等;形狀有圓形、宮腔形、T字形等。醫生介紹，除過部分女性因爲自身疾病不能放置節育環外，婦科醫生一般會根據患者的子宮情況和患者的要求來綜合考慮選擇節育環。專家提醒，宮內節育器使用期限滿後，要及時更換，以免影響避孕效果。
“上環”後懷孕應終止妊娠，放置節育環後，有人因爲各種原因仍會懷孕，醫生說，因爲節育環可能影響胎兒發育，甚至會卡在胎兒肌肉裏，所以在這種情況下胎兒一般不宜保留。
因子宮對環敏感收縮將環排出、環未放到宮底、宮口過鬆、節育環異位等，都可能導致出現避孕失敗而懷孕，節育環脫落容易在術後三個月內發生，所以婦科醫生一般還會建議女性朋友用其他避孕方法輔助節育環來安全避孕。
