月子病的最佳治療時間是發現病情，立馬治療。
產婦在月子裏得了月子病，但由於要休養極易哺乳寶寶，加上分娩後的疲乏，已經顧忌不了太多，月子病的悄然入侵，也沒有察覺，加上月子病初期的症狀是不怎麼明顯的，產婦更加難以發現，往往就是這樣的疏忽導致失去了最佳的治療時間，一旦發展爲慢性病就會遷延難愈。
在產後一發現自己不對勁，就馬上檢查，儘早治療，以免讓病情延伸，耽誤了最佳的治療時間。
產婦在得知自己患有月子病時，不要過於擔憂，你應該做的就是積極去治療，這樣你治癒的可能性會高很多。
1.如果這個時候因爲心情過度的波動，情緒憂鬱則非常容易出現肝氣鬱結的情況，這樣會導致產後媽媽氣血不通，因爲氣血受滯會導致失去營養，很容易出現風邪的入侵，這個時候身體就會表現出來：怕風、怕冷、眼睛視力急速下降、眼睛不適、頭痛嚴重、精神不振，活動的關節出現疼痛的情況，並且有麻木的表現。
2.婦女在月子裏筋骨腠理之門大開，這個時候氣血會非常的虛弱，如果是受到風寒侵入，月子病主要的症狀就是會表現出：肢體的麻木、頭痛、經常性的頭痛、出現眩暈、腫脹的情況，遇到風寒的時候，關節會出現疼痛的情況。
3.因爲生產的時候失血過多，產後的婦女經常性表現出貧血、子宮內淤血過多，造成身體非常的虛弱，經常性的腰痠腿痛的情況。
4.婦女在坐月子的時候要禁慾，因爲房事會導致傷身傷腎，這個時候會導致原來就比較虛弱的身體雪上加霜。
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1.產後婦女若是感到全身性關節疼痛，應在專科醫師的指導下，採用藥物、理療、體能鍛鍊等綜合療法，堅持治療，不能因爲治療療程長就放棄，想要治癒月子病應積極地治療以及預防，堅持科學合理2.的飲食起居，豁達健康的精神情致。
3.得了月子病的女性不要一味地在憂鬱，消極地對待以及逃避，在月子裏得了病首先應該做的就是抓緊時間治療，絕對不能拖延，要是出了月子就比較難治了，抓住最佳的時間治療，不要留有病根，要不然會影響你下一次的生育。
4.月子期間儘量不要穿拖鞋，以免着涼，出汗後要及時擦乾以免着涼;避免過度疲勞。
5.禁止用涼水洗澡、洗臉、洗手、洗腳;多休息，避免進行過多的活動，自然運動爲好，同時也不要久站、久坐。
6.忌食辛辣生冷食物;保持心平氣和，心情開朗，情緒穩定，少思少想;產後一月內禁止過性生活。
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月子病對產後媽媽們的身體影響非常大，所以一定要抓住坐月子的最佳時間，千萬不要因爲忽視導致出現後遺症，這是會影響一輩子的健康事情，尤其重要的。
