短小怎麼辦？一般成年男性的陰莖長度在軟的時候是5～6釐米，勃起時長度是疲軟時的2倍。如果陰莖疲軟時長度小於4釐米，勃起時長度小於8釐米，就稱爲陰莖短小。那麼，短小怎麼辦呢？
下腹部摩擦
短小怎麼辦：可以進行下腹部摩擦。
具體做法：
1、每天臨睡之前，平躺在牀上，一隻手放在肚臍下恥骨上小腹的部位，另一隻手則放在腰上。
2、在下腹部的位置慢慢的從右到左摩擦，一直到腹部感覺到微溫爲止。
按摩腹股溝
短小怎麼辦：按摩腹股溝可以增強男人的精力。
具體步驟：
1、位於大腿根部的腹股溝也可以進行按摩，可以增強男士的性慾，提高精力。
2、平躺在牀上，用手掌邊沿按着腹股溝的方向來回按摩30~40次，每個星期按摩一次即可。
按摩睾丸
短小怎麼辦：除了按摩腹股溝，還可以按摩睾丸。
具體步驟：
1、平躺在牀上，先將兩手互相摩擦生熱；
2、直到感覺到手掌心感覺到微溫之後，用右手握住兩個睾丸；
3、使右側睾丸位於手掌心，左側睾丸位於拇指、食指及中指羅紋面上，然後輕輕揉動，向右轉30~50次，再向左轉30~50次。
4、按摩過程中，需要注意力度不宜過大，以感覺到酸脹感，但是沒有痛感爲宜。
鍛鍊海綿體
短小怎麼辦：陰莖短小還可以通過鍛鍊海綿體來提高精力。
具體步驟：
1、有意識的鍛鍊陰莖的海綿體，可以使得血管竇的血容量有所增加；
2、使得陰莖勃起的時候時間更長。
鍛鍊陰莖血管
短小怎麼辦：陰莖短小可以通過鍛鍊陰莖血管，加強血液的輸送能力，輸送更多的血液到陰莖。
注意：
男性的陰莖大小跟性能力並不是成正比，專家建議如果男性在平均數據之外，相差1~2cm，同時性功能正常的話，則無需給自己太大的壓力。
男性的陰莖大小跟先天性和後天性因素都有所影響，只要可以進行正常的性生活，不影響新生後的進行，就無需過於擔心。同時，性技巧可以帶來更讓人滿足的性生活。
陰莖短小會影響生育能力嗎
倘若睾丸生長良好，內分泌功能無異常，單純陰莖長得短小(小於5釐米)，並不妨礙性生活。
原因：
1、因爲從男子來說，即使陰莖短小些，但勃起功能依然很好，能完成性生活，並能生兒育女。
2、從女方來說，女性的陰道伸縮能力很強，能適應大小不同的陰莖。
3、陰道的神經末梢全部集中在外1/3段，而內2/3段，在性反應中充分擴張而且缺乏足夠的神經末梢，所以說陰莖的大小對女方的感受來說意義不大。
陰莖真正短小的概念：
1、長度：青春期前短於2.5釐米，青春期短於5釐米。周長：青春潮前小於1釐米，青春期小於7.5釐米。
2、第二性徵發育不良：如聲帶、鬍鬚、膠毛、陰毛、喉核等。
3、性器官發育不正常，性功能障礙，無勃起功能，無精子，無生育能力。具備以上幾點纔算是真正的陰莖短小。
陰莖短小是下丘腦垂體發育慢，睾酮水平低。陰莖的分化、發育全靠體內的睾酮水平。如果母體妊娠第6-9個月期間，睾酮分泌嚴重不足，胎兒陰莖發育低於正常速度，出生時陰莖便會較小。
陰莖短小的原因有哪些
陰莖的大小主要是受遺傳因素的影響，真性男性陰莖短小症是多見於先天性，少數爲後天的。
先天性小睾丸症，陰莖也短小：
由於睾丸分泌男性激素不足，因而缺乏性慾和正常性功能，雖然可以使用睾丸酮來治療，但只能增強性功能，而不能生育。先天性真性男性陰莖短小有的可以通過陰莖延長術來改變。
後天性的陰莖短小：
1、主要因睾丸痿縮引起，如：長其從事超聲、微波、放射線、高溫等作業的男性，青春期前腮脈炎合併睾丸寒，長期食用粗製棉籽油等，均可引起睾丸痿縮。
2、後天性真性男性陰莖短小症的睾丸分泌雄激素功能正常，性染色體也正常，主要是精子生成障礙而引起不育症，但並不影響生殖器官及第二性徵的發育，也不影響正常的性慾和性功能。
3、後天性的真性男性陰莖短小症，經過治療或避免損傷，睾丸功能的工作，是可能逐步得以恢復的。陰莖短小男性不必自卑，部分男性還是可以通過一些按摩手段和藥物來達到恢復的。
