健康精液的標準是什麼樣的呢？並不是排出的量越多，能力就越強。
和丈夫小劉結婚4年，小徐一直沒能懷上孩子，她以爲問題出在自己身上。
小徐的身材比較瘦小，且平日裏小病不斷，而小劉長得很壯實，每次夫妻生活也挺正常。自然地，他們都認爲男方的生育力很強，是女方不孕。
然而，小徐到醫院檢查後，醫生卻要求男方也來檢查一次。小劉不以爲然，可一檢查，醫生告訴他們，小劉的精液量很多，但精子含量卻很低，這很可能是你們不育的原因。聽到這個結果，夫妻倆十分詫異，醫生解釋道，精液量太多，其實也是一種病。
一、男性排出的量越多，能力越強？不一定
1、看顏色
正常情況下，精液是呈乳白色的，有時也會出現淡黃色、純白色或灰白色，顏色的不同是因爲精液成分比例的不同，和精子質量關係不大。
2、看精液量
一般男性的每次排精量爲2~5毫升，大約一個礦泉水瓶蓋。如果少於1毫升，就是精液過少症，多見於精囊腺病變或者輸精管道梗阻；多於8毫升，就是精液過多症，多見於前列腺炎、精囊炎等各種炎症。
精液量多的時候，精子的總數卻是不變的，這就會引起精子密度的降低，從而使女性受孕概念降低。而且，過量的精液量多是因爲炎症的影響，會干擾精子的活動和功能，進一步降低受孕率。所以說，精液量過多過少都不行，夠用纔是最好的。
3、聞氣味
正常的精液都會有氣味，聞起來類似於石楠花，如果沒有味道或是腥味、臭味過重，反而是有問題，需要及時就醫。
4、看頻率
並不是頻率越高，精子質量就越好。精子並不是一生成就能直接排出體外的，一個精子的成熟需要約75天，從蛋蛋排出的精子。還需要在附睾停留約2周的時間，發育成熟。頻率過高，精液量會減少，頻率過低，精子會老化，活力下降。給精子一點適合的發育時間，才能孕育出更健康的寶寶。
二、出現這些情況，建議做檢查
如果有以下的情況，建議男性做一下精液的檢查。
1、有不良生活史
比如長期熬夜、抽菸酗酒、有接觸暴露輻射等不良生活史的男性，建議在孕前就檢測精液。
2、備孕失敗
如果備孕一年以上還沒有成功的話，就需要進行檢查了，儘管可能夫妻雙方都有原因，但還是建議男性先做一個精液檢查，更加方便和經濟。
3、妻子反覆流產、胎停
妻子能夠懷孕，但發生了反覆的流產和胎停，可能和男性精液中正常形態精子過少有關，需要做檢查。
三、精液檢查前，男性需要做這些準備
在做檢查的時候，需要做一些準備。
·因爲精液的排出是有順序的，剛開始的是來自前列腺中含有很多精子的精液，最後的來自精囊。剛開始的液體容易被遺漏，爲了能完整的收集，一般需要一些輔助手段。
·採集過程中不能使用潤滑劑，避孕套也不可以，因爲避孕套上的潤滑劑等物質會影響檢測結果。
·採集時間最好在早上排完尿後就進行，檢查結果更加準確。
·採集前要用溫水將手和器官清洗乾淨。
·取出的液體要避免處於過低或過高的溫度中，在1個小時內送檢最佳。
·在做檢查前要禁慾3到7天，禁慾時間太短精子數量少，時間太長則活力不好。
延伸：“精液不液化”是怎麼回事？
很多備孕失敗的夫妻到醫院檢查後發現，不育是因爲丈夫精液不液化，這是怎麼回事呢？
在正常情況下，精液在排出的5~20分鐘就開始液化成水樣，如果超過60分鐘不液化，就被稱爲精液不液化。導致不液化的原因有很多，比如先天性前列腺發育不良等先天發育異常；長期缺鋅；生活方式不健康導致的內分泌紊亂；前列腺炎、精囊炎等生殖系統炎症。
出現精液不液化的情況，需要及時就醫。
最後小九提醒一句，在做檢查的時候，一定要選擇正規的醫院，切勿相信路邊的小廣告或小診所，避免陷入騙局。
參考資料：
[1]過多過少都是病.家庭科技.2010，(11)：20
[2]勿以多少論男人！健康的精液到底長啥樣？.復旦大學附屬婦產科醫院.2020-11-27
[3]精液不液化！怎麼辦？.河北醫科大學第一醫院生殖醫學科.2020-11-13
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