胎兒的"孕育"過程雖然是在母體內完成的，但後代的素質很大程度上也取決於精子和卵子的質量。對於準備做爸爸的人來說，凡是影響精子質量的不良因素都必須避免。
胎兒的"孕育"過程雖然是在母體內完成的，但後代的素質很大程度上也取決於精子和卵子的質量。對於準備做爸爸的人來說，凡是影響精子質量的不良因素都必須避免。
現代醫學研究證明：微量元素對男性的生殖內分泌功能有重要影響，尤其會影響到精液和精子的質量。
錳元素：不足或缺乏，可引起睾丸組織結構上的變化，使生精細胞排列紊亂，精子細胞結構發生異常。
銅元素：明顯影響精子的存活率和活動度，銅缺乏可降低精子穿透宮頸黏液的能力，並導致精子濃度明顯下降。
鋅元素：在人體中含量約爲1.5克，在男性體內主要集中分佈於睾丸、 附睾和前列腺等組織中，精液中含量尤爲豐富，比血漿的鋅含量高出50～100倍。 缺乏鋅元素可導致睾丸萎縮，精子代謝、精子膜穩定性受影響，致使生殖功能降低或不育;即使受精，也容易畸形、流產。
缺硒的男性性慾減退。
上述微量元素及營養物質在日常的飲食中都可以獲得，只要不偏食、挑食，是不會缺乏的，所以無需特別補充。
女性患有某些疾病會影響受孕或孩子的健康，男性也一樣。如果你患有乙肝或精索靜脈曲張等疾病，孕前最好積極採取干預舉措，以免帶來不良結果。
第一大疾病：乙型肝炎
很多人都熟知，如果母親是乙肝患者，就有可能將乙肝病毒傳染給孩子，發生“母嬰
傳播”，而對父親是否能將乙肝病毒傳染給胎兒，卻不那麼清楚。如果丈夫被查出感染乙肝病毒，會不會殃及妻子腹中的胎兒呢?
乙肝病毒會在父嬰之間傳播嗎?
很多夫婦打算生育時，如果丈夫被查出感染乙肝病毒，一般不太會緊張，認爲乙型肝炎是通 過母子之間傳播的。
醫學研究表明，乙肝不僅可在母嬰之間直接傳播，還可在父嬰之間傳播。因爲很多乙肝病毒攜帶者的丈夫，血液中表面抗原和e抗原都是陽性，雖然他們的妻子沒有被乙肝病毒所感染，但生出被乙肝病毒感染的孩子。在排除其他因素後，研究專家最終確定這些孩子是被父親所感染，因爲他們父親的精液裏含有乙肝病毒。專家認爲，乙肝病毒的父嬰傳播機率，實際上比母嬰之間的傳播還要大，而且還易造成終身攜帶。
