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巧喝橙汁對抗節後“積食”

來源:育娃網    閱讀: 2.6W 次
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每年春節,因爲外出旅遊、回家探親等影響了寶寶的餵養程序、飲食質量、以及排便習慣,這些都會導致孩子發生便祕。據資料統計,節假日期間患“積食症”的孩子佔醫院就診總人數的30%左右,其中,有相當一部分是便祕患兒。

巧喝橙汁對抗節後“積食”


  每年春節,因爲外出旅遊、回家探親等影響了寶寶的餵養程序、飲食質量、以及排便習慣,這些都會導致孩子發生便祕。據資料統計,節假日期間患“積食症”的孩子佔醫院就診總人數的30%左右,其中,有相當一部分是便祕患兒。

啥樣的寶寶容易發生便祕

人工餵養兒較母乳餵養兒更容易便祕,這是因爲牛奶中含有更多的鈣和酪蛋白,而糖和澱粉含量相對減少,食入後容易引起便祕;如果進食少,食物中含蛋白質過多,或者含糖太少,糞便在腸道內停留時間過長導致水分被腸道吸收等均易使寶寶發生便祕;此外,生活沒有規律,對嬰兒沒有訓練成按時排便的習慣,也易引起便祕;有些慢性病症如佝僂病、皮肌炎等導致營養不良也容易引起便祕。

寶寶發生便祕了怎麼辦

母乳餵養的新生兒,出生兩週後應加喂新榨的橙汁,每天2~3次,既補充了水分,又可防止便祕。牛奶餵養的新生兒,每次餵奶後應補喂白開水,兩週後增喂橙汁,對防止便祕有重要作用。對頑固性便祕的嬰兒,可試服微生態製劑,以改善腸道菌羣,幫助消化,如還不見效,可試服乳果糖溶液。有的家長用開塞露即甘油塞肛通大便,偶爾用之亦有效,但不宜常用。如以上措施對便祕還不見效,應到醫院請小兒外科醫生診察有無肛門狹窄。

如何預防寶寶便祕的發生

可從三個方面着手:第一、訓練寶寶定時排便。一般從3個月左右開始,可有意識的訓練。第二、科學餵養,正確添加輔食。家長們在給寶寶添加輔食時一定要遵循由一種到多種,由少到多的原則。此外,4、5個月的寶寶,適當餵哺蔬菜泥及果泥等含纖維素的食物,可防止便祕。第三、對便祕的寶寶注意因果同治。幼兒便祕可每天早晨空腹服用適量蜂蜜,用右手掌心自寶寶右下腹向上繞臍順時針輕輕按摩十餘次,對於便祕嚴重者,則應及早帶寶寶看醫生,排除先天性巨結腸、肛門直腸狹窄等疾病情況。

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