寶寶更適合睡草編涼蓆

　　夏天裏，軟軟的被褥睡起來卻像張火炕。這時，涼蓆就派上了用場。首都醫科大學附屬北京兒童醫院副主任醫師齊宇潔提醒，家長在給孩子選擇涼蓆時，可不能麻痹大意，否則不但不能帶來涼爽，還可能引起涼蓆皮炎或腹瀉。市場上涼蓆的種類這麼多，到底哪種最適合寶寶呢？
　　用草蓆，小心觀察是否過敏。草蓆一般採用燈心草、蒲草、馬蘭草等編織而成，材質柔軟，與皮膚的親和力強，涼度較低。大多數寶寶使用草蓆安全涼爽，但也有些對草編的涼蓆過敏。其原因有兩個，一是孩子對用葦、草等植物編成的涼蓆過敏，會在皮膚與涼蓆接觸的地方出現紅斑；二是被涼蓆縫隙中存在的蟎蟲叮咬，身上出現一片一片的丘疹，醫學上稱爲丘疹性蕁麻疹，也屬於“涼蓆皮炎”的一種。因此，在第一次使用草蓆時，要多觀察寶寶的皮膚反應。爲了避免過敏，新買涼蓆及每年首次使用前，要用熱開水反覆擦洗，再放到陽光下暴曬數小時，這樣能將肉眼不易見到的蟎蟲、細菌及其蟲卵殺死。最好每天使用前都用溫水擦拭一遍，以保證草蓆儘量不沾有汗跡或灰塵。現在還有一種亞麻席，從柔軟度和涼度上來講，也比較適合寶寶。

　　用竹蓆，得鋪層單子。竹蓆最爲涼爽柔韌，但它的涼性過大，老人、小孩及體質弱的人不宜用，否則易引起腹瀉。如果要給寶寶用竹蓆，要在上面鋪一層棉布單子，給寶寶穿個小背心，避免皮膚直接接觸。在肚子上蓋個毛巾被，防止腹部受涼。此外，寶寶用涼蓆的時間要短，天氣稍涼就要換掉。

　　麻將涼蓆硬度太大，對皮膚有較大的摩擦作用，會對寶寶嬌嫩的皮膚造成傷害。