在炎熱的夏天裏，休息的時候，人人都想睡在一張光滑的涼蓆上，因爲睡在涼蓆上就是睡在褥子上要涼爽舒服多了。那麼，寶寶可以不可以睡涼蓆呢？這可能是個很多年輕父母都頗感困擾的事情。
其實，在氣溫過高的時候，寶寶也是可以睡涼蓆的，沒有必要讓寶寶在褥子上受熱，涼爽的地方寶寶纔會安心的玩耍。
不過，讓寶寶睡的涼蓆要比較講究一些，才能使寶寶睡的舒服快樂。
那麼，如何讓寶寶在涼蓆上睡的香香的呢?你還需要注意以下幾點：
1.儘量挑選一個竹蓆，而不用草蓆，因爲草蓆易潮洗，容易生蟎蟲。
2.竹蓆的表面要光滑、平整，沒有小刺或竹節、大小適宜等。
3. 首次給寶寶使用前，新買的席子，要先用開水燙一次，以消毒殺菌，再放到陽光下曝曬，爲好。
4.如果家裏有用的，如果合適，就最好給寶寶用舊涼蓆。
5. 要經常擦洗涼蓆，寶寶容易出汗或撒尿，所以要勤淺露，最好兩三天在陽光下晾曬一次。
6.如果寶寶平時出汗比較多，涼蓆又不吸汗，那麼，可以在涼蓆上鋪一層薄薄的牀單或紗布。
7.如果發現寶寶患了“涼蓆性皮炎”，就要馬上帶他去看皮膚科醫生，並立刻換掉涼蓆。
小提示：所謂“涼蓆性皮炎”，就是寶寶身上的皮膚病，是由睡涼蓆而引起的。比如，寶寶身體接觸到涼蓆的地方出現了紅腫、刺癢、疼痛，以及一些小紅疙瘩等，這時就要馬上請醫生給予針對性的治療。
