夜醒影響寶寶發育嗎?夜醒對寶寶發育存在什麼影響,非常不利嗎?要知道無數媽媽爲了睡眠的問題操碎了心!
在科學家的眼裏:小baby6個月就能行程成熟穩定的睡眠模式。他們言下之意就是:6個月後,你寶寶就應該睡整覺啦!But,不是所有媽媽都是科學家,也無法在短短6個月的時間掌握大量育兒經驗,讓每一個孩子都安安穩穩一覺睡到大天亮。
因此很多媽媽都很困擾:我家孩子都快1歲了,我每天還是要起夜,伺候喝奶、換尿布,是我有問題還是我寶寶有問題?
寶媽既不用懷疑自己,也不用懷疑寶寶。
超過一半的娃不睡整覺心理平衡了~
科學研究就是一個不斷推翻、論證和更新的過程。最新科學研究告訴我們:即便你寶寶已經1歲了,還是無法一覺睡到天亮,也不會影響生長髮育和健康。
來自《Pediatrics》2018.12月刊中一項研究顯示:很大一部分寶寶並沒有按照科學家們預想的那樣6個月開始陸續睡整覺。
研究者們對388名6個月大的嬰兒和369名1歲的嬰兒進行了睡眠測量。
在6個月大的嬰兒中,38%的寶寶晚上沒有連續睡6個小時;超過一半(57%)沒有睡8個小時。
在12個月大的嬰兒中,28%的嬰兒晚上沒有連續睡6小時,43%的嬰兒沒有睡8小時。
不睡整覺也不會影響健康
這下真的放心了
不睡整覺的孩子就比那些一覺睡到天亮的孩子差嗎?
NONONO!
研究人員發現:
睡不睡整覺和認知發育沒有關係!
睡不睡整覺和語言發育沒有關係!
睡不睡整覺和運動發展沒有關係!
研究人員還發現,睡不睡整覺跟媽媽產後情緒也沒毛線關係!
唯一比較明顯的區別是:母乳餵養的寶寶夜間醒來的比例確實要高得多!
越來越多的人崇尚西方的6~12個月寶寶需要通宵睡眠的“黃金標準”。與之相關的睡眠訓練更是讓寶爸寶們們趨之若鶩。甚至嚴重要到了寶寶6個月還不能睡整覺,就枉爲父母的程度~
這個研究給了那些壓力山大的父母們一個定心丸:不是所有的寶寶在6~12個月時,都會一覺睡到天亮。我們需要尊重事實的自然規律。
更重要的是,不睡整覺也不會影響孩子們的發育和健康。
不過需要提醒父母的是:知道了這個研究結果,我們也不要矯枉過正。更不要縱容孩子夜夜happy,狂嗨不睡覺哦。