生活中很多女性在生完孩子後由於不懂得疏導自己的情緒，因此很容易就會出現產後抑鬱的情況，並且這種情況尤其容易出現在職業女性身上，生產前每天工作生活都很充實，生產後坐月子只能待在家裏，稍不注意就可能會出現思想偏差尤其產後抑鬱的問題。
生活中很多女性在生完孩子後由於不懂得疏導自己的情緒，因此很容易就會出現產後抑鬱的情況，並且這種情況尤其容易出現在職業女性身上，生產前每天工作生活都很充實，生產後坐月子只能待在家裏，稍不注意就可能會出現思想偏差尤其產後抑鬱的問題。那產後抑鬱是怎麼回事?產後抑鬱多久能好?下面我們一起來詳細瞭解一下!
產後抑鬱是怎麼回事?
產後抑鬱實際上是指產後媽媽形成的一種心理障礙，是產後疾病當中常見的一種心理疾病。患上產後抑鬱的媽媽，可能會出現抑鬱、悲傷、沮喪、哭泣以及煩躁、易怒等不良情緒，情況嚴重的甚至會有自殺或者傷害寶寶等一系列症狀，必須要及時給予介入治療，以免引起更大的不良損害出現。
而導致產婦出現產後抑鬱的原因也有很多，一方面產婦很難適應身份的轉變，有的甚至還沒有做好當媽媽角色的準備;再加上懷孕期間體型等各個方面的改變，會使得自己難以接受;再加上生產後因爲哺乳、勞累等情況，很容易就會引起媽媽們不安的情緒。
那產後抑鬱多久能好?
針對產後抑鬱多久能好這個問題，實際上誘發產後抑鬱的原因有很多，再加上每個人生活環境、飲食等各個方面的差異，都會影響到媽媽們的情緒。症狀較輕的媽媽，可以經過自我調節，再加上家屬的關心等，其不良情緒很快就能夠消除。
但是也有的產婦因爲這樣那樣的原因，最終患上了嚴重的產後抑鬱，這需要很長的一段治療過程，來幫助恢復自己的情緒，身爲家人尤其是丈夫，必須要給予充分的理解和尊重，多幫助妻子分擔，只有這樣才能夠幫助產後抑鬱問題得以治療、恢復。
