葉酸這種物質可以預防胎兒畸形，這種營養物質身體中如果過度缺乏，就會導致DNA合成障礙，所以缺乏葉酸的孕婦胎兒有可能發生畸形的情況，而醫生要求在備孕期間的女性補充葉酸也是有道理的，葉酸不缺乏的情況下，胎兒DNA合成的功能就會好很多，而且不容易出現全身組織細胞受累導致紅細胞生成困難的情況。
通常女性在進入備孕的時候，如果到醫院做檢查，醫生都會建議服用葉酸片，這個情況讓一些人感到很不理解，一定要吃這種藥物，這種藥物對於身體健康和懷孕有什麼幫助呢？那麼今天就來帶大家瞭解一下葉酸的功效有哪些？
葉酸的功效之一：預防胎兒畸形
葉酸這種物質可以預防胎兒畸形，這種營養物質身體中如果過度缺乏，就會導致DNA合成障礙，所以缺乏葉酸的孕婦胎兒有可能發生畸形的情況，而醫生要求在備孕期間的女性補充葉酸也是有道理的，葉酸不缺乏的情況下，胎兒DNA合成的功能就會好很多，而且不容易出現全身組織細胞受累導致紅細胞生成困難的情況。
葉酸的功效之二：預防營養不良
身體缺乏葉酸比較嚴重，吃的食物中所含的營養沒有辦法順利的轉化成氨基酸和蛋白質，這樣身體就沒有辦法正常的吸收所需要的營養，很容易會出現用紅細胞貧血，如果身體當中不缺乏葉酸，那麼所吃食物中的營養成分就會順利的被轉化成身體中所需要的營養成分，這樣就不會出現貧血和營養不良的問題了。
葉酸的功效之三：治療胃炎和舌炎
身體中缺乏葉酸，太過嚴重，人容易出現胃炎和舌炎之類的疾病，所以缺乏葉酸的情況下一定要及時進行補充，而葉酸這種營養成分，通過食物補充，被吸收的量會很小，尤其是一些長期挑食偏食的人羣，身體缺乏葉酸會相對較多，這樣身體就特別容易發生一些炎症。
看了上面的介紹，相信大家都明白了葉酸的功效有哪些？希望所有的朋友都能對葉酸的補充重視起來，不僅是孕婦需要補充葉酸，普通人羣也應該每隔半年左右補充一次葉酸，這樣對於一些由於缺乏葉酸而引起的疾病有很好的預防作用，平時多吃一些櫻桃，石榴，菠菜，還有堅果等食物，也可以起到補充葉酸的作用。
