跳繩是一種很好的有氧運動，不僅可以健身，而且還可以幫助大家減肥，因此有很多女性在日常生活中會經常跳繩，但是有些人在跳繩的時候卻會出現漏尿的症狀，讓人非常尷尬，究竟，跳繩漏尿怎麼回事呢？我們一起來看下面的介紹。
跳繩是一種很好的有氧運動，不僅可以健身，而且還可以幫助大家減肥，因此有很多女性在日常生活中會經常跳繩，但是有些人在跳繩的時候卻會出現漏尿的症狀，讓人非常尷尬，究竟，跳繩漏尿怎麼回事呢？我們一起來看下面的介紹。
跳繩漏尿怎麼回事
1、壓力性尿失禁：壓力性尿失禁是引起跳繩漏尿的主要原因之一，通常來說，小便失控是壓力性尿失禁，而且這跳繩漏尿種現象主要發生於盆底肌力弱的女性，尤其多見於女性生產後的盆底肌會比較鬆弛者，因爲這樣會容易出現腹壓突然增大時的壓力性尿失禁，但是這並不屬於疾病。
2、長時間不運動：據相關研究表明，如果是長時間不運動，再加上女性的尿道比較短，那麼在進行運動劇烈時，就會有少量的尿流出來，其實這也屬於一種正常現象，需要女性注意的是，如果流出的尿液較多，而且很頻繁，不運動之時也有此種現象的話，就需特別注意。
3、經產婦：經產婦也會出現這種現象，通常來說，生過多個孩子的婦女叫經產婦，經產婦由於膀胱括約肌損傷或神經功能障礙，而喪失排尿自控能力，會使尿液不自主地流出。
4、氣虛乏力：跳繩之時，肌肉一鬆一緊，肌肉收縮能力不強，氣虛體弱，肌肉乏力的人就很容易出現漏尿現象，嚴重可能是尿失禁的前兆。
跳繩漏尿怎麼回事？以上是關於跳繩漏尿原因的介紹，希望能給大家帶來幫助，跳繩漏尿的原因比較複雜，如果情況比較嚴重，建議去正規醫院接受檢查和治療，如果從小就存在此情況，建議養成良好的排尿習慣，可以每間隔2-3個小時再排尿，從而有效的訓練自己對排尿的控制能力。
