對於新生兒來說最重要就是健康成長了，其中飲食是很關鍵的一個環節，新生兒除了母乳外就是輔食了，那麼對於輔食你又瞭解多少呢？
新生寶寶吃的好，父母也會更加放心，除了正常的母乳餵養外，在什麼時候可以添加輔食是很多家長關心的問題，那麼孩子幾個月可以吃輔食呢？接着往下看。
爲什麼要添加輔食
1.母乳營養減少
隨着時間的推移，寶寶不斷長大，對於食物的量以及營養需求也會越來越高，此時母乳的分泌量會逐漸減少，光靠母乳已經沒有辦法滿足孩子的成長。
2.發育關鍵時期
在6-12個月的寶寶是咀嚼和吞嚥的關鍵時期，此時添加輔食可以幫助寶寶生理功能的發育。
3.輔食有更多營養
輔食會提供更多的營養，更全面的營養元素，不同種類的輔食，可以給寶寶不同的味覺體驗，讓寶寶有多種口味的感知。
4.增加腸道功能
寶寶在4-6個月的時候，腸胃開始有澱粉酶的分泌，消化和吸收功能也在不斷的完善，添加輔食可以有助於腸道功能的發育。
寶寶輔食的添加原則
1.循序漸進
寶寶嘗試新的食物需要適應的時間，不能過於強求，所以在添加輔食的時候要一點一點的來，給孩子足夠的是適應時間，不能一次給太多，或者給太急。
2.從單一到多種
能理解媽媽們想讓孩子多補充營養的心情，但是不能太急於求成，寶寶的輔食要從單一的食材開始，如果寶寶沒有太大的逆反，可以慢慢增加食物的量，之後在更新一種，逐漸的給多種輔食。
3.從稀到稠
因爲寶寶消化功能還不夠完善，最開始添加輔食以流食爲主，等寶寶牙齒以及消化功能完善之後，慢慢改變食物的狀態。
4.從量少到多
最開始的時候給孩子增加輔食，要少量，本身還要進行母乳餵養，給太多輔食就會影響母乳的攝入。
5.輔食要新鮮清淡
這是輔食很關鍵的幾點，做輔食的時候不能添加人工調料，不能讓孩子味蕾受到太多刺激，給腎臟會造成負擔。
