產婦坐月子的時間確實應該在十四天到四十五天之間，這段時間產婦應該有人護理，不要讓產婦肚子照顧寶寶，因爲照顧寶寶很辛苦，產婦的身體還沒有完全恢復，如果自己照顧寶寶就會非常的疲勞，會導致一些月子病，其實月子病就是在坐月子的還是身體沒有恢復到最好，就開始勞作或者不注重保養造成的。
女人生完孩子之後都需要坐月子，這是我們國家的傳統習俗，這種習俗對女性產後身體恢復是有很大好處的，如果做月子期間可以修養的好，營養吸收的也充足，可以避免以後出現一些月子病，但是現在有種說法是坐月子的時間應該更長一些，那麼今天就來帶大家瞭解產後坐月子多少天？
在過去產後坐月子都是三十天或者三十二天，但事實上有科學依據證明女性產後身體想要完全恢復，需要四十天到四十五天，具體情況要根據女性的身體恢復狀況而定，而在這段時間其中的三十天應該是靜養，產婦自己只能做少量的活動，不能沾涼水不能吃生冷食物也不能過於勞累，等到三十天的時候身體恢復的七八成，但是還沒有完全恢復，如果再繼續保養十五天左右，可以使身體完全恢復，因爲有些身體的創傷，不是從表面可以看出來的，恢復與否也不是可以從外表看出來，只能通過各種檢查手段才能確定產婦的身體恢復是否良好。
產婦坐月子的時間確實應該在十四天到四十五天之間，這段時間產婦應該有人護理，不要讓產婦肚子照顧寶寶，因爲照顧寶寶很辛苦，產婦的身體還沒有完全恢復，如果自己照顧寶寶就會非常的疲勞，會導致一些月子病，其實月子病就是在坐月子的還是身體沒有恢復到最好，就開始勞作或者不注重保養造成的。
看了上面的介紹，相信大家都知道了到底產後坐月子多少天才好，希望所有的產後女性都能在坐月子期間得到最後的照料，在照顧產婦的同時也要照顧好寶寶，因爲只有寶寶身體健康度好，產婦纔能有個好心情，而且也能安心的修養不會太過勞累，坐月子時間相對女性生孩子所付出的辛苦而言並不是很長，但願每一個產婦家人都能拿出最好的耐心來好好護理產婦。
