孩子吹空調並沒有問題，但是如果想讓孩子吹空調而不着涼，還是要注意很多細節。讓寶寶在適應一段時間後再開空調，這樣的溫度會慢慢下降，讓寶寶適應。如果家裏有開空調的話，一定要重視保溼，可以讓寶寶多喝水，也可以在室內…
原標題：寶寶吹空調不受涼的祕密，6招讓寶寶不着涼，90％的媽媽不知道
炎熱的夏天，我們的生活離不開空調。但是空調的普及也帶來了“空調病”的流行，每年夏季醫院門診的醫生都習慣於來看空調病的寶寶。孩子吹空調並沒有問題，但是如果想讓孩子吹空調而不着涼，還是要注意很多細節。
怎麼吹空調，不容易感冒着涼？
1、空調溫度不能太低，最好是24-28℃
有的家庭喜歡把空調的溫度調得很低，但是如果寶寶長時間待在這樣低溫的環境中，免疫力自然會下降，失去對外界熱量的抵抗力，如果寶寶身體機能只適應低溫的環境，一旦到了高溫環境就容易生病。可將空調溫度調節在24~28℃，室溫26℃爲宜。每日早上或晚上不妨帶寶寶出去轉轉幾圈，以使寶寶適應室內外的溫差。
2、吹空調的時機要把握好
千萬別在出很多汗的時候馬上進空調房。讓寶寶在適應一段時間後再開空調，這樣的溫度會慢慢下降，讓寶寶適應。要外出玩耍的時候，還應先把空調關上，等室溫接近常溫後再外出。最好不要讓寶寶頻繁出入室外和空調房，這會讓孩子的身體出現壓力反應，容易感冒，或是腸胃不舒服。
3、注意通風換氣
和冰箱一樣，爲保證冷氣效果，空調房一般是比較密封的，一段時間後空氣會變渾濁，空調房內的有害氣體的濃度會越來越高，隨之細菌也會逐漸增加。因此，每次吹空調3小時左右，就要打開門窗通風換氣。如果有剛出生的寶寶，吹空調的時候記得開一扇窗，隨時保持室內空氣流通哦。如果孩子是過敏體質或者呼吸系統有問題，可以在室內安裝空氣淨化機，以提高空氣質量。
4、出風口不能直接對着寶寶
無論是風扇還是空調，切記，出風口絕不能對着寶寶吹！要注意空調出風口的風向，避免直接吹到寶寶身上。將牀鋪置於遠離空調的位置，這樣房間內的溫度就不會驟然下降，而是“循序漸進”。
5、室內要注意保溼
成年人如果長時間在空調房內帶着都會口乾舌燥，更何況小朋友呢？因此，如果家裏有開空調的話，一定要重視保溼，可以讓寶寶多喝水，也可以在室內放一盆水，或者是開一個加溼器。當然也不要忘記幫寶寶皮膚的進行護理哦，可以塗抹一些嬰兒油保溼霜之類的。
又子幼兒寄語：
天越來越熱，開空調是不可避免的選擇。但寶寶抵抗力還不夠好，平時要合理使用空調，避免出現忽冷忽熱的情況。
