經常有媽媽問問：我家娃三四個月，最近就是不愛吃奶，原來一頓能吃150ml，現在30ml都吃不完，不吃奶精神還特好，怎麼回事？會不會影響發育身體呢？
經常有媽媽問問：我家娃三四個月，最近就是不愛吃奶，原來一頓能吃150ml，現在30ml都吃不完，不吃奶精神還特好，怎麼回事？會不會影響發育身體呢？
我敢很肯定的說，是寶寶的厭奶期到啦。如果你還不知道，很好，繼續往下看！
厭奶期，指寶寶突然奶量急劇減少，或時多時少變化無常的現象，是生長髮育過程中的一種表現。
通常分爲病理性厭奶和生理性厭奶：
1病理性厭奶因爲生病食慾減退，表現出吃得少、睡不好、沒精神、磨人。這屬於病理性厭奶期需要及時看醫生診斷。
2生理性厭奶特徵是雖然奶量比平時少很多，但精神狀態依舊很好，眼神炯炯有神，有的寶寶會掉秤，但只是短暫的。而有的寶寶體重一點沒減少。奶量減少維持一段時間後自行恢復。
熊寶媽主要說的就是生理性厭奶。
二厭奶期階段 第一階段4-6個月左右的時候厭奶現象普遍發生在4-6個月，有的寶寶在3個月便有厭奶現象。但並不是說厭奶期會持續這麼久，而是在4-6個月的月齡出現這個問題。
第二階段6-10個月左右的時候這個階段大部分的寶寶在長牙。由於牙齦痛癢，寶寶往往會在吃奶的時候專注於啃咬奶嘴奶頭，導致厭奶症狀。但有的寶寶出牙晚，厭奶期出現的可能更晚些。
持續時間：厭奶期會持續多久因人而異，一次1-2星期都有。在1歲以內，有的寶寶可能就出現一次，有的寶寶會出現兩到三次，吃一段時間，停一個星期，只要寶寶精神狀態好，媽媽是不需要太緊張的。
寶寶出生後的頭3個月是生長髮育最迅速的時期，奶量也隨着身長、體重的增加而加大。大約4個月開始，生長速度趨於緩和，因此本能地減少了喝奶的量。
2好奇心寶寶4個月後由於視覺、聽覺都在快速發育中，越來越能清晰地聽見、看見外面的世界，並且開始學會識別、辨認，他們的小腦袋也在快速發育，並對外界更敏感、更好奇。
3輔食影響添加輔食後出現厭奶的話，寶寶感受到了新的味道，就會不再只喜歡“母乳”或“牛奶”，更想嘗試其它食物。
4乳牙開始萌發大約從6個月起，寶寶的第一顆乳牙開始萌發，需要咬東西緩解出牙帶來的不適感，因此不喜歡吸吮，導致厭奶。有的寶寶還會有發燒症狀，情緒煩躁容易哭鬧，也會使攝入的奶量減少。
5受環境氛圍影響環境吵鬧、悶熱煩躁、受到責罵等都會使寶寶感覺不舒服，不能專心進食。
瞭解到這是寶寶發育的正常現象，媽媽們是不是就沒那麼焦慮了？厭奶初期媽媽只要控制好焦慮情緒，順其自然，寶寶想吃自然會吃。
但喝不下奶時，不要強迫，不吃就不喂。如果硬喂，反而養成寶寶含奶的習慣，對今後的餵養造成困難。
2拉長兩頓奶間隔時間根據月齡的不同安排吃奶和吃輔食的時間，餵養不要過於頻繁，在吃奶前至少1個小時不要給寶寶吃東西，水也不要喝得太多。
3奶粉寶寶嘗試更換奶瓶，奶粉奶粉寶寶，可以試着換換奶粉品牌，不過千萬要注意一點：要逐步逐步換，即新牌子奶粉與老牌子奶粉先交替吃，然後逐漸減少老牌子奶粉的量，不能一下子就換品牌。
不要頻繁更換，如果效果不佳，要從其他方面找原因。還可以嘗試換新奶瓶，或學用杯子喝奶，迎合寶寶喜新厭舊的心理。
4母乳媽媽不要減少母乳量母乳寶寶，媽媽要注意這期間不要減少母乳量。也不要隨意添加奶粉，這樣會影響母乳攝入。
5安靜的餵奶環境大多數的寶寶在安靜、不被幹擾的環境比較容易專心吃奶。餵奶時，房間裏最好只有媽媽和寶寶。屋裏光線暗一點，最好沒有聲音幹猶。敏感寶寶吃奶時，媽媽注意關掉手機，音樂等引起他注意的東西。
6增加寶寶的運動量多翻翻身，多坐坐，都可以使寶寶消耗體力，感到餓了自然會多喝奶。但餵奶前半小時，不要讓寶寶劇烈運動，或者讓瘋玩的寶寶慢慢地安靜下來，這樣不至於太興奮不吃奶。
別本末倒置，讓輔食影響了喝奶6個月以前，不建議提早添加輔食我們提倡6個月以後纔開始考慮添加輔食。但如果不到6個月，4個月，5個月就想添加輔食，是不建議這樣做的。因爲6個月前，寶寶的消化吸收系統和免疫還未發育成熟，不能應對複雜的食物。母乳或配方奶完全可以爲0-6個月的寶寶提供足夠的營養。對於0-6個月的寶寶來說母乳或配方奶是唯一的食物。
6個月以後，不要讓輔食影響喝奶6個月後，寶寶可以開始添加輔食。在添加輔食後，有的寶寶開始對吃奶沒那麼大興趣了。這時候，家長首先要反省的是：你的輔食是不是喂多影響正常喝奶了？
寶寶6個月到1歲時，胃不過就1顆橙子那麼大。有的媽媽先喂上一碗糊糊，轉眼再吃奶，寶寶怎麼可能吃得下？對於1歲前的寶寶來說，喝奶肯定是排第一位的。
寶寶在每個階段都有其生理特性，厭奶期也是如此。只要不是長時間的嚴重厭奶，媽媽不用過於焦慮，通過正確的方法和良好的心態，就能幫助寶寶順利度過厭奶期。
