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寶寶半夜醒來的真正原因,90%的爸媽都不知道

來源:育娃網    閱讀: 1.9K 次
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自從有了寶寶,估計大家都沒睡過幾個好覺吧!有時候,真的不是我們不想睡。而是寶寶不睡覺,我們也要跟着一起熬夜。如果只是一兩天這樣,還可以接受。如果長時間這樣,就是一個鐵人也受不了呀!

自從有了寶寶,估計大家都沒睡過幾個好覺吧!有時候,真的不是我們不想睡。而是寶寶不睡覺,我們也要跟着一起熬夜。如果只是一兩天這樣,還可以接受。如果長時間這樣,就是一個鐵人也受不了呀!

寶寶半夜總是醒來,也是有原因的。我們知道如何解決的話,基本每天都能睡一個好覺,而不是像現在一樣每天半夜醒哄寶寶睡覺。你知道寶寶半夜醒來,都是因爲什麼原因嘛?估計很多媽媽都不知道吧!

看看寶寶爲什麼會半夜醒來,不然,一覺睡到天亮對你真的是一種奢侈!

寶寶半夜餓醒啦

寶寶半夜之所以醒來,最大、也是最常見的原因就是餓了。寶寶的胃部比較小,每次吃奶都不可能攝入過多的奶量。對我們來說,最好的辦法就是少量,多次餵奶。寶寶睡覺之前不吃奶,或者吃奶少,半夜很容易餓醒!

寶寶剛出來的時候,只要寶寶餓了,我們就要餵奶。寶寶三個月以後,我們可以適當的減少夜間的餵奶次數,直到夜間斷奶。

寶寶半夜醒來的真正原因,90%的爸媽都不知道

寶寶白天睡的多

如果我們觀察就會發現,如果寶寶在白天睡的時間過長,那就很容易會影響到夜裏的睡眠質量,所以,在夜間醒來的情況也就比較常見。這就需要爸爸媽媽有效的控制寶寶白天的睡眠時間,不妨礙晚上的睡眠質量。

寶寶夜間醒來,很可能還不太適應環境,我們這個時候要會安撫寶寶。可以輕輕的拍他的後背,或者哼唱一首安眠曲,這樣都能夠讓寶寶很快的入睡!

寶寶半夜醒來的真正原因,90%的爸媽都不知道 第2張

寶寶半夜習慣性醒來

寶寶還小的時候,我們一般都會傾注特別多的時間關心。晚上寶寶只要出現哭泣,我們都會習慣性的將寶寶抱起來餵奶。這種不分原因解決方式,會讓寶寶養成依懶性,對寶寶和我們都有很大的影響。

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我們應該分辨寶寶飢餓時候的表現,可能是往我們懷裏湊的動作,也可能是吮吸的動作。當寶寶出現飢餓表現的時候,我們才應該給寶寶餵奶。其實時候,搞清楚原因,對症解決纔是最好的辦法。

沒有不愛睡覺的寶寶,只有不會處理的爸爸媽媽。寶寶半夜經常醒來的習慣和爸爸媽媽行爲是有很大關係的。我們及時的調整自己的行爲,才能讓我們和寶寶都能一覺睡到大天亮!

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