三伏天打造孩子最佳抵抗力 “夏避三伏，冬避三九”，多數人不喜歡三伏天，不過，別以爲它帶給人們的只有悶熱與煩躁，這段時間可是幫助孩子預防疾病，提高免疫力的大好時機——通過有效的冬病夏治方法，孩子將變得更強壯。
三伏天被認爲是一年中氣溫最高且又潮溼悶熱的日子，人體會感覺酷熱難耐。在這樣一種日子裏，寶寶的防暑更應得到重視，不但要飲食恰當，還要加上一些防曬措施、對於感冒發燒等疾病的防範也要到位。俗話說，冬病夏治。家長在三伏天這一段時期需要多多注意寶寶的身體。
三伏天裏警惕“脫水熱”
“脫水熱”，簡單來說就是人體內缺乏水分，特別是針對寶寶來說的。過往，在三伏天裏，很多寶寶容易出現“脫水熱”現象，實在需要警惕。
三伏天氣溫高，寶寶容易排出大量的汗液，需要比其它季節補充更多的水。水是人體組織的主要組成部分，對於寶寶來說則更爲重要了。據測定，體溫每升高1℃，體內的水分就要蒸發掉10%。這時如果不及時給寶寶補充水分，就會發生脫水而發熱，嚴重者甚至發生中暑。
對策：第一，三伏天裏的寶寶要多喂水，及時補水是防止脫水的最佳途徑，而與體溫溫度相似的白開水是最佳選擇。第二，避免在高溫時段出行。中午時應讓寶寶呆在室內，可以適當開空調，溫度不要太低就行。第三，多吃清淡的食物。多給寶寶吃清如荷葉粥、綠豆湯等的食物，可以防止脫水。
冬病夏治可貼“三伏貼”
冬病夏治是根據“春夏養陽”的原則，對冬季容易發作的疾病在夏季進行集中治療，以求增強身體抗病能力、減少疾病發作次數、減輕發病時嚴重程度的一種治病方法。冬病夏治的主要治療方法是貼敷，也就是人們常說的“三伏貼”。貼敷方法不僅適用於成年人，兒童也可以應用。
特別注意的是，1.5～2歲以上的兒童更適合冬病夏治，而1.5歲以下的孩子是不適合的。一方面是因爲嬰兒的皮膚太嬌嫩，容易受傷。另一方面，1.5歲以下的孩子一般在家，跟外界接觸很少，感染的機會相對較少；而且孩子以母乳餵養爲主，母乳中含有抗體比較多，孩子的抵抗力相對較好，更不容易生病。
39育兒提醒，雖然孩子年齡適合，但如果孩子過敏體質，或者孩子正在發燒期間，抑或孩子皮膚局部有破損都不宜貼敷。
