當陪睡已成習慣，要如何寶寶分房睡？分房睡是一個很難抉擇的問題，很多媽媽第一次要跟寶寶分房睡的時候，試過很多次都失敗，下面看看跟孩子分房睡的小妙招吧。
前幾天表姐給我電話，三兩句工夫，就聊到了孩子身上，原來她10歲的兒子（東東）剛從夏令營回來，我順口說了一句：哇！小哥哥長大啦，獨立性很強了哦。
表姐嘆了口氣：別提了，在外面可能是被逼就硬裝，但一回來又是老樣子，喜歡粘着我，現在都還跟我睡呢。
我弱弱地問了句：那姐夫呢，都不說說嗎？
表姐：孩子哪聽他的，再說，這孩子性格就像他，懦弱膽小。
清官都難審家庭事，何況表姐的強勢我是瞭解的，我“識相”趕緊轉移了個話題快快結束通話。
放下電話，我開始有點擔心東東的情況，可問題是三言兩語也說不清。
突然想起天涯上流傳了一個故事：有個單親家庭，母親獨自撫養大兒子，沒想到兒子二十多歲後仍然不想談戀愛，還說母親如何如何好，還要守護母親一輩子。
天涯上不少人開始議論支招，最後有一句醒目的話出現了：他不肯斷奶，你斷啊。
從二十多歲到四十多歲，這十多年，你打着爲了孩子好的旗幟保持單身，你把孩子視如珍寶，可是孩子是有思想的呀，他會長大，思想會變，不知從什麼時候起，你就一點點在他心裏紮根，成了完美的那個“唯一”。
明顯，這種戀母情結已出現了不健康。
我琢磨着一定要跟表姐好好聊聊，預防東東兒童期的戀母情結髮展成“不捨斷奶”的病態親子關係。怎麼辦呢？首先就從分房分牀睡入手吧。
雖然在幾歲分牀睡的問題上，衆說紛紜，但無可厚非的一點：分房睡，這是孩子獨立性發展之路上向前邁進的一大步。
以下我想聊聊自己與3歲多的桐桐分房睡的經歷與方法供大家參考討論：
一、一起裝扮他的“地盤”
那天我們全家商量好一起去買兒童牀（上下鋪）。
我故意調動桐桐開心的情緒：以後你就有自己的地盤了，可以在牀上看書，玩玩具，擺自己喜歡的娃娃 ，真好啊！
他一直點頭說：對啊，我會很喜歡我的小牀（小孩還是很好哄的，哈哈）
趁熱打鐵，牀一到，我們就立馬清理東西，安裝。裝完後，我們還準備貼上好看的牆紙，裝上小夜燈。
那天，我們一家四口進進出出，把平凡的一天過成了快樂的“勞動節”！事實證明，桐桐也是個不錯的小幫手哦。
晚上，當把桐平時用的被子和枕頭一放，一個溫馨的小窩就大功告成了！我們這邊在大讚舒服時，那邊的小桐桐早已迫不及待喊着要洗澡上牀啦，哈哈！
完美的開始，但能不能一直順利下去？
二、延續睡前習慣
從小，桐就是跟着我睡，1歲多起，晚上基本都要聽我講完睡前故事纔會安穩地入睡，幾年來漸漸成了我 們的睡前習慣。
分開睡那晚，我依然捧着故事書來到他牀前，繪聲繪色地給他講，他邊看邊聽，臉上的表情也像往日一 樣隨着故事情節變化。
講完後，我看他睡意漸濃，就輕輕對他說：該睡覺了（做得跟往日一樣）
他開始撒嬌：媽媽，抱抱！抱抱！
我抱抱他，拍拍後背，然後把他慢慢放到枕頭上。
最後把心裏的不捨化爲一句簡單的：好夢，寶貝！
看他慢慢睡着了，我關上燈，隨手關門，暗念着：這會是好的開始！但其實自己也做好了半夜隨時起牀的準備（爲人母的敏感與細膩，你懂的）
三、孩子呼喊時，儘快出現並擁抱他
陪睡的媽媽都知道，從寶寶出生的那刻時，我們就自動升級了“高敏”裝置，也意味着要跟“一覺到天明 ”say bye！
那晚，隨着桐稚嫩的一聲：媽媽，快來！我條件反射似的，從牀上彈起！抑制住內心的慌亂，一邊應着一邊光着腳跑進他房間。
只見他已坐起，我隨手一摸，一身汗，趕緊找來隔漢巾墊背上。
他伸手抱着我喃喃地說：我害怕！媽媽別走。
我抱抱他一邊拍背一邊柔聲細語：是作夢了吧，媽媽在，媽媽在。
不一會，他又睡着了，我又輕輕把他放下。
這一次，我在他牀邊坐了一會，再一次確信”分房睡“這個過程不會太容易。幾年的陪睡，如今要他獨自面對黑暗，要自己學會處理恐懼、失落等負面情緒，這也是個不小的考驗啊。
以前聽人說，孩子跟誰睡就跟誰親，我還半信半疑。時至今日我終於搞明白，那指的就是安全感吧，人的本能都是尋找它，靠近它。當心智不成熟時，就只能靠索取了。
所以，我們不可能在孩子喊怕時，指望用簡單粗暴的一句“不怕，有什麼好怕！”去化解他內心的恐懼。其實及時給他一個溫暖的擁抱，讓他知道有你在，就很好。
四、“分房成敗”大部份決定權在家長
還記得我們送孩子上幼兒園的經歷嗎？剛分開的那一刻，孩子哭得撕心裂肺，我們強忍着內心煎熬，一 咬牙一跺腳，終於還是選擇了放手！
在彼此忍受了十多天的分離拉扯後，我們和孩子漸漸恢復了平心靜氣，生活也走上了新的軌跡。我覺得與今日跟孩子分房睡的情形也很相似呢，有句話用在這裏也挺合適：不含誘惑的深情，不帶敵意的堅決。
孩子都是“察顏觀色”的小專家，家長的態度尤其重要。所以在考慮長遠的情況下，我們都堅持一下，雨過天晴，相信你和孩子都會感謝今天的決定！
