長期夜奶對孩子有什麼危害？那麼該如何停止夜間餵奶？大多數六個月以上的嬰兒能睡整覺，夜間如果醒來，常常難以再入睡，下面來看看夜奶如何斷？
許多原因導致嬰兒會醒來，其中之一是因爲飢餓，再次餵奶後能入睡。可以講，夜間餵哺是媽媽和孩子間形成親密感情的重要時刻。但是，長期夜間餵養會影響到孩子的飲食習慣甚至健康：
●夜間餵奶後消化道會保持工作狀態，孩子無法熟睡；
●夜間餵養較多時，孩子白天進食少，胃口差，影響輔食添加。
●如果長期夜間餵養，孩子也會習慣，並會感到飢餓，除非身體有疾病，通常這並非孩子出於對營養的需求。
●此外，夜間餵奶也會增多排小便量，導致不舒服而影響睡眠。夜間餵奶較多還會造成肥胖、貧血、牙齒髮育等問題。
如何停止夜間餵奶？
孩子超過6個月，夜間不吃也能保持良好的生長。
孩子生病、出牙、學爬或者走時，不要進行飲食規律的調整，孩子不容易適應。
監測孩子白天的飲食規律，至少記錄一週的營養攝取、體重的增長，瞭解白天的進食能否維持生長需要。如果營養攝取不足，孩子會通過夜間餵養補償。
逐步減少餵養的量和吃奶的時間，直至完全停止。建議採取其中一項，即或者減少量，或者減少餵養時間，這可能需要花比較長的時間讓孩子適應。
採取其它安撫措施，比如哼兒歌、搖晃、輕拍、講小故事等。
如果停止夜間餵奶後，再次餵養，會更難斷絕。
1歲以上可以逐步減少奶瓶或哺乳，減少對吸吮的依賴，逐步採用直接喝水或者奶。嚴重的長時間依賴吸吮會影響口腔的發育，影響發音。
母嬰同牀睡時，嬰兒常常需要夜間餵奶，特別是清晨。最好同房但不同牀，讓孩子逐漸適應自我安撫和入睡。另一種方法是媽媽在孩子清醒前起牀，準備一些早餐讓孩子適應不同的食物，這時孩子比較餓，會比較願意嘗試不同的食物。
白天餵養時，每頓飯花太長時間，孩子會沒有胃口，也容易分心和失去對事物的興趣。最好與成人同時進食，時間到了就停止。在兩頓之間準備些小零食即可。注意，孩子不會餓壞，不良的飲食習慣纔會影響健康。
媽媽是自己孩子最好的照顧者和教育者，可以有適合自己孩子的方法。
吃不吃夜奶是個人習慣。
但是有不少家長跟我說，孩子進食固體食物遇到困難，或者沒有胃口，家長經常會懷疑是否缺什麼微量元素。
其實，飲食習慣是最大的原因，夜間餵奶是其中之一。
