寶寶從出生就得開始喝奶，不分晝夜。就算寶媽再困寶寶在夜間哭鬧想吃奶，媽媽們也會起來餵母乳衝奶粉。久而久之，寶寶就容易養成了夜間吃奶的習慣，就會難以戒掉。加上很多媽媽怕寶寶的營養不夠充足，因此也不想給寶寶戒掉夜奶，殊不知夜奶戒得太晚反而會對寶寶產生不良的影響。
寶寶從出生就得開始喝奶，不分晝夜。就算寶媽再困寶寶在夜間哭鬧想吃奶，媽媽們也會起來餵母乳衝奶粉。久而久之，寶寶就容易養成了夜間吃奶的習慣，就會難以戒掉。加上很多媽媽怕寶寶的營養不夠充足，因此也不想給寶寶戒掉夜奶，殊不知夜奶戒得太晚反而會對寶寶產生不良的影響。
夜奶戒得太晚有什麼危害？
1、導致肥胖
當寶寶到達一定月齡，他們在白天攝取的營養足夠維持生長髮育了，如果這時候寶寶還不肯戒掉夜奶，晚間提供給寶寶的奶液就會在寶寶體內堆積成脂肪，便有可能導致寶寶的肥胖。
2、影響睡眠質量
寶寶正處在生長髮育的關鍵階段，需要充足的睡眠來保證足夠的休息，而這時候如果因爲起夜喝奶而導致寶寶睡眠不足，便會嚴重影響到生長髮育。
3、誘發齲齒
在生活中，我們都會每天刷牙。刷牙是爲了清除口腔中的食物殘渣，以免影響口腔健康。若是一直不戒夜奶，部分奶液便會殘留在口腔中，長此以往，便會誘發齲齒。
4、容易嗆奶
晚間寶寶吃奶時往往是迷迷糊糊的狀態，也就容易發生嗆奶的情況，若是嗆進肺裏，情況更是危及。
什麼時候給寶寶戒夜奶最好？
1、寶寶出牙
當寶寶已經長出乳牙，意味着寶寶的生長髮育已經到達了一個新的階段，這時候晚上再吃夜奶，很可能就會對寶寶新長出的牙齒造成傷害，這時候就應該給寶寶戒夜奶了。
2、開始吃輔食時
輔食會比奶粉和母乳更具有抗餓的能力，因此寶寶開始吃輔食時就可以開始戒夜奶了。
3、作息有規律
當寶寶長到一定階段，作息就會變得有規律起來，比如睡整晚覺。此時對於寶寶來說充足的休息是十分必要的，因此，媽媽們這個時候就不需要再給寶寶喝夜奶，而是要保證寶寶充足的睡眠。
4、吃奶有規律
當寶寶白天吃的奶開始增多，兩次吃奶的時間間隔變長，且夜奶吃不上幾口就睡着了，這種情況說明寶寶白天吃的奶已經能夠滿足寶寶的生長髮育所需，晚上便無需再喂吃夜奶。
給寶寶戒掉夜奶不是一蹴而就的，寶寶剛戒夜奶的時候肯定會因爲不習慣而哭鬧，這時候媽媽可以嘗試在睡前讓寶寶吃飽，避免寶寶餓醒喝夜奶。其次，如果寶寶因想喝夜奶而哭鬧不止時，爸爸媽媽可以先嚐試着哄哄寶寶，不要馬上給寶寶喝奶，如此循序漸進，便能成功給寶寶戒掉夜奶。
