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小孩子學拉丁舞的好處和壞處

來源:育娃網    閱讀: 1.54W 次
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小孩子學拉丁舞的好處和壞處有哪些?很多家長都會把自己的孩子送去學跳舞,因爲跳舞可以鍛鍊一個人的身形和氣質。但是有些舞蹈可能會給小朋友帶來傷害。那學習拉丁舞有什麼好處和壞處呢。

小孩子學拉丁舞的好處

形體優美:學習拉丁舞要求是比較嚴格的,必須挺胸、擡頭、收腹等,通過這些訓練會使女孩子的站姿挺拔、形體優美,還能夠糾正駝背等問題。

動作協調:學習拉丁舞是需要身體各個部位相互配合的,女孩們通過音樂與舞蹈動作的協調性訓練,能夠慢慢的掌握節奏感,提高身體的協調性。

鍛鍊毅力:學習舞蹈是很辛苦的,都是需要從基礎開始學起,所以要有不怕吃苦的精神和毅力,只要能夠堅持下來的同學,都有很強的毅力。

提高身體素質:學習拉丁舞是需要消耗體力的,所以學習該舞蹈能夠提高身體的抵抗力,不讓身體有肥胖或者瘦弱的情況發生,而且拉丁舞能夠培養孩子的優雅氣質。

增強自信:學習拉丁舞能夠增強孩子的自信心,而且舞蹈通過音樂、動作、表情、姿態表現內心的世界,所以學習拉丁舞的孩子能夠在不知不覺中接受藝術表演的薰陶,讓孩子們更加的熱愛生活。

促進智力:拉丁舞是通過形體、動作、眼神來表現的,所以孩子在學習拉丁舞的時候,能夠激發孩子們的想象力和創造力,還能夠促進智力發展

小孩子學拉丁舞的好處和壞處

小孩子學拉丁舞的壞處

1、易造成孩子韌帶拉傷

拉丁舞運動量大、節奏快、轉變動作多,成人稍不小心都可能意外受傷,更何況是小孩子。雖然孩子的肌肉彈性比較好,身體比較柔軟,但他們的肌肉力 量比較差,關節、韌帶的承受能力比較低,跳拉丁舞容易疲勞、拉傷等。另外,跳拉丁舞時,女性必須穿上高跟鞋,這不利於小女孩的骨骼發育。

2、易使孩子扭傷

育兒專家特別提醒,家長不要盲目跟風,讓學齡前兒童學習拉丁舞,這樣的做法是很不可取的。同時,兒童學習拉丁舞,不要強行做高難度動作,跳舞前熱身要做足。初學的孩子不要穿太高的高跟鞋,以防扭傷。

3、容易導致孩子殘疾

其實不只是拉丁舞,兒童身體各處都比較柔軟,學舞時下腰、劈叉等動作造成孩子終生殘疾的案例也不是沒有。學齡前孩子學習舞蹈一般一週1~2次爲宜。根據不同年齡的孩子保持有意注意力的時間不同,每一次舞蹈學習的時長也是不盡相同的。

小孩子學拉丁舞的好處和壞處 第2張


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