“精神感冒”頻襲富家子

被譽爲“精神感冒”的抑鬱症越來越多地侵襲青少年，而家庭條件優越、沒有經濟壓力的獨生子更是佔了相當份額。近日，記者從華師大心理諮訊中心瞭解到：2004年，家境

　　被譽爲“精神感冒”的抑鬱症越來越多地侵襲青少年，而家庭條件優越、沒有經濟壓力的獨生子更是佔了相當份額。近日，記者從華師大心理諮訊中心瞭解到：2004年，家境優越的男孩子患抑鬱症的比例約佔青少年心理問題的10％，去年佔20％，然而今年已經上升到30％。而上海市精神衛生中心的門診情況也顯示，富家子弟抑鬱症近幾年呈逐年上升趨勢。

　　案例1：錢一輩子花不完

　　初二男孩小張（化名）的父親是某大型企業的老總，擁有的資產小張一輩子都花不完。

　　小張在穿衣上有着濃厚的名牌情結，鞋子非Nike的限量版不穿。但是他的奢侈作風並沒有使他贏得在同學中的聲望。因爲學習成績一直處於班裏“拖尾巴”的位置，他也沒覺得臉上有多光彩。小張爲了獲得女孩的芳心，特意買了昂貴的ipodMP4作爲生日禮物送給她，結果反而受到女孩和其它同學的嘲笑。小張一方面在物質生活上享受着一份舒適的生活環境，而另一方面由於過早地形成了講究享受的習慣，缺乏上進心，對學習漠不關心，沒有生活追求。唯一喜歡的就是和三五朋友逛馬路、喝咖啡。

　　專家建議：給孩子注入生命活力

　　富有家庭往往容易出兩類孩子：第一類打拼力量很強，能力和活力勝過父輩，第二類則生命力量比較弱，因爲不需要支付任何成本就能獲得。作爲父母，把孩子培養成前一類型的重要做法就是從小給孩子注入生命的活力和信念，。

　　“再富不能富孩子”，父母在想方設法爲孩子營造良好的生活環境的同時，更應當注重幫他們樹立遠大的志向。孩子按要求做好某件事情時，父母應更多在精神方面給予鼓勵，而儘量少用物質獎勵，這樣才能讓孩子從小就培養起主動做好某一項工作的精神。

　　案例2：我是被遺忘的角落

　　17歲獨生子楊志（化名），父母因爲長期出差不在家，只有一個保姆照顧他的生活。找不到朋友的他領回了一個18歲的女孩與他同住別墅，那幾天小日子似乎過得有滋有味，可惜有人陪伴在身邊照顧的時光並沒有持續多長時間。女孩離開楊志後，後者無法重新接受空虛、寂寞的生活，繼而開始摔打毀壞家裏的傢俱、玻璃，出現燥狂狀態。此時，父母才意識到事情的嚴重性，帶他到心理諮詢中心求助。

　　專家建議：讓孩子參加團體活動

　　這類孩子的教育重點是一定要引導其開闊心胸，讓他多參加陽剛類的活動，比如打籃球、踢足球等。關鍵是父母引導恰當。中國社科院社會學所研究員陸學藝教授提出建議———應該組織富家子弟到農村去、到西部地區去、到山區去，讓他們在參與扶貧助殘的同時，使他們接受在富裕家庭裏很難得到的教育，這有利於他們的成長。同時陸教授還認爲，富裕人羣子弟多幫助弱勢羣體，還可以幫助富家孩子樹立正確的價值觀。

　　案例3：爲了報復，只買貴的

　　江浙商人王先生的生意主要在中東，夫妻兩人長年在國外經商，無暇照顧孩子，但又希望唯一的兒子威威（化名）能接受良好的教育，將來出人頭地。於是把威威送進上海一所有名的私立學校，並且花重金把孩子託付給學校的一位老師。

　　但漸漸他們發現，孩子跟自己的距離越來越遠，每次見面感覺很陌生，話也不多，只是大把大把地花錢。父母提醒他幾句，他就惡狠狠地頂回去，一整天不給好臉色看。威威告訴心理諮詢師：“誰讓他們把我遺棄在這裏，爲了報復他們，我只買貴的，不買好的！”

　　專家建議：抽時間和孩子交流

　　上海市精神衛生中心諮詢師範娟說，威威很顯然是因爲缺乏親情，感到深切的孤獨才漸漸變得抑鬱。在家長眼中，他似乎成了怪孩子，但其實這正是父母造成的。因此，家長即使再忙，每週也要抽時間進行親子活動和孩子交流，關注孩子身心是否健康發展。

　　案例4：戀子情結削弱陽剛氣

　　“從宏宏（化名）出生起我就不上班了，盡心盡力照顧他，小時候他很可愛的，現在不知道爲什麼越長越沒男孩樣，成天愁眉苦臉、歪到東歪到西的，有什麼事也從來不跟我們說……”陳女士有着和着裝並不和諧的一臉焦慮。 

　　申城有不少爲孩子犧牲的“全職母親”，從一日三餐到水果維生素，從洗衣晾襪到髮型設計，樣樣爲孩子安排妥當，兒子沿着母親爲其設計好的人生路線無動力地“滑行”。這些男孩的生存能力較弱，對母親有強烈的依賴，形成了戀母情結。但心理諮詢師分析，問題主要出在母親身上，這些對孩子生活過度介入的母親往往和丈夫的感情並不那麼深厚，她們或者對丈夫的婚後表現感到失望，或者由於丈夫繁忙，把情感轉向了兒子———包庇兒子、寵愛兒子，最終發展成孩子的戀子情結，母親和兒子之間形成了相互依賴的“類情人關係”。但這樣的家庭關係非常不穩定、不健康，不利於男孩子陽剛面性格的成長。

　　專家建議：把空間還給孩子

　　要改變母親的戀子狀態，首先應該關注夫妻關係———一個家庭的核心關係。女性化的教育讓兒子非常依戀，這等於一直在壓制兒子這棵雄性的樹成長，造成兒子成人後依然無法獨立，母親需要多分配一點時間、精力給丈夫，也讓丈夫多跟兒子交流。在教育孩子方面，父母雙方都應盡到責任和義務，而且應該對教育方式和方法首先達到共識。

　　【相關鏈接】抑鬱症

　　抑鬱症是以情緒低落爲主要特徵的一類心理疾病，其臨牀表現輕型病人外表如常，內心有痛苦體驗。稍重的人可表現爲情緒低落、愁眉苦臉、唉聲嘆氣、自卑等。重型抑鬱症患者會出現悲觀厭世、絕望、自責自罪、幻覺妄想、食慾不振、體重銳減、功能減退、並伴有嚴重的自殺企圖，甚至自殺行爲。此病常有反覆發作傾向，預後一般較好。

　　世界衛生組織的報告中指出：抑鬱症目前已位居世界十大疾病之第四。預計到2020年將躍至第二。

　　怎樣預防抑鬱症？

　　預防抑鬱症，在平時生活中可注意以下幾點：

　　⑴要設法睡好覺。長期失眠可能會導致抑鬱症，如有失眠的困擾，要設法解決。

　　⑵遇到困難時不要生氣。學會減壓不生氣，保持心理平衡。平時善於處理困擾，遇到壓力善於排解。

　　⑶多到戶外活動。適度的戶外運動是對抗抑鬱症最有效和天然的藥物。

　　⑷適當作些保護，避免受刺激，受干擾，如對令你傷感的地方不要去，對會惹你生氣的人敬而遠之，以避免生氣；對於不可抗拒的刺激，要提高承受能力。

　　⑸日常生活中要安排一些娛樂活動。