爸媽的態度很重要
如果家有一個害羞寶寶，任憑你怎麼鼓勵，他都大膽不起來，此時爸爸媽媽往往會表現得焦急萬分，這種心態其實不利於幫助寶寶消除他們的害羞，有時候反而適得其反。在害羞寶寶面前，你的態度很重要。
接受孩子害羞的氣質
孩子天生就有不同的性情，有些友好、外向，有些膽小、害羞，有些則徘徊於這兩者之間。不要因爲他的行爲沒有符合你的期望而當面指責害羞的孩子，要接受他害羞的事實，並把它當作孩子獨特個性的一部分。
誇獎你的孩子
當你的孩子在一次談話中發表意見時，給他一點鼓勵和讚揚。例如“我很贊同你對那隻小狗的看法，洋洋，它的腳掌確實不同尋常。”
成爲一個好榜樣
讓孩子有充分的機會看到爸爸媽媽在與其他人交往中的表現，同時，和你的孩子扮演不同的角色，教他在特定的場合說話。例如“當別人對媽媽說‘你好嗎?’時，媽媽通常會說，‘很好，你呢?’”。
幫助寶寶克服害羞
有了正確的態度之後，爸爸媽媽可以採取一些方法，來幫助寶寶克服害羞。社交訓練和不同社交場景的角色扮演，可以幫助這些寶寶減少害羞，增加自信心。那麼什麼樣的方法是可取的，什麼樣的行爲又是不利的呢? SAY YES 創設一種沒有責備的環境 如果你的孩子知道犯錯誤後不會受到責備或羞辱，他就會更容易放棄那些害羞的行爲方式。例如你的孩子使牛奶溢出了，你應該說，“沒關係，我們一起來清理乾淨。”
練習回答問題 如果你的孩子陷入害羞的模式中，他可能會告訴你，他需要得到怎樣回答問題的幫助。你可以在乘車的時候或洗澡的時候和他練習。你可以這樣說：“當有人說，‘你叫什麼名字?時，你應該說，‘洋洋’。那樣他們就知道你是誰了。現在，我們來練習。當我說，‘你叫什麼名字’時你要說什麼?”和你的孩子每天練習幾遍，直到“洋洋”成爲孩子的一個自動化的反應時爲止。
和家人、朋友一起談論
給你的孩子提供參加談論的機會。每天可以有些這樣的家庭討論：“你覺得今晚的比薩怎麼樣?”或者，“給奶奶講講你今天去動物園春遊的情況。”
SAY NO 不要侮辱或者懲罰
即使面對孩子的害羞感到很焦急，懲罰或侮辱會更加打擊他社交的信心。如果爸媽以告訴其他人“他是一個害羞的孩子”或“他不會說話”這種方式來爲他的行爲而道歉，只會加深他對其他人的恐懼。
不要懇請
雖然你會有極大的可能傾向於請求你的孩子回答別人的問題，但是這樣做會加強他的沉默，將來會出現更多的拒絕。
不要貼標籤
對你的家人和朋友解釋說你的孩子是害羞，會造成孩子的一種自我定義：我是一個害羞的人，這也會成爲他將來更加害羞的理由——雖然他自己也不喜歡這個自我定義。這也會阻礙他將來嘗試不同的行爲。
