其實，男孩比女孩敏感得多。當一個小男孩失去了祖母，他也許會傷心好幾個月；當一個小學四年級的男生聽到別人說自己肥胖和懶惰時，心中的傷痕可能永遠無法癒合……
其實，男孩比女孩敏感得多。當一個小男孩失去了祖母，他也許會傷心好幾個月；當一個小學四年級的男生聽到別人說自己肥胖和懶惰時，心中的傷痕可能永遠無法癒合……
在對待情感方面，大多數男孩得不到幫助。所以，敏感就成了一種奇妙的保護。很多男孩都知道似乎不能像女孩那樣表達情緒，人們也會根據“男孩守則”教育他們：不能在人前哭，甚至不能表現出憂傷，否則將被指責爲“像個女孩”。
男孩會慢慢隱藏他的情緒，甚至是感覺不到情緒。當負面情緒襲來的時候，他會覺得自己犯了錯，進而開啓了一個惡性循環：
受到某種情緒的困擾—拒絕向任何人表達—遷怒於自己產生了這種情緒—感覺抑鬱和焦慮。
如果我們能夠早些告訴男孩哪些情感是健康的、正常的，以及該如何面對，他就會明白，有情緒實際上不是壞事，也就不會陷入痛恨自己軟弱的陷阱裏。
具體怎麼做？
●幫他辨認自己的情緒
當男孩2歲時，開始發脾氣。不要問他感覺怎麼樣，而是告訴他感覺如何。在這個階段，一個小男孩辨別自己的情感是很難的，所以父母需要幫他辨別。抓住那些他情緒強烈的時刻，告訴他這是什麼感覺，並且讓他感受到，他的任何感覺都不會讓你不自在。
需要注意的是，不要只強調自己的感覺，比如說：“你這樣做媽媽很難過。”孩子並不是縮小版的成人，他們的認知和情感與我們很不同。我們最好圍繞孩子的感覺解決問題，而不是我們自己的感覺，從而避免不必要的混亂。
●幫他區別情緒和行爲
對大多數男孩來說，他們的情緒和行爲是密切相關的。一旦情緒激動，就會下意識地做出一些行爲。比如我們經常會告訴男孩，即使生氣也不能打人，但也許還應該告訴他，他可以產生憤怒的強烈的感覺，但接下來必須選擇如何處理這些感覺。換言之，我們在他很小的時候，就要教男孩爲他們的行爲負責，幫他們理解情感和行爲之間的區別。這樣男孩長大之後，就會更有自控力，不易被情感衝動支配。
●教他正確釋放自己的情緒
很多男孩（甚至男人）雖然明白自己有何感受，卻不知道如何以建設性或者無害的方式將其表達出來。首先要告訴男孩，不要隱藏情緒。如果他感覺沮喪，可以說出來；如果他感到煩躁或憤怒，先學會放鬆下來，通過身體釋放自己的憤怒和失望。比起女孩，男孩更需要體力的釋放，所以，讓男孩愛上運動、堅持運動，也是很好的消解體內“情緒炸彈”的好辦法。
有些情緒更適合通過對話來處理，這就要求父母能成爲很好的傾聽者，時刻傳達給男孩一個信息：你願意聽他說任何事。每天15分鐘的專心傾聽，可以改變很多。
