不少家長十分頭疼：孩子太磨蹭了，有拖延症！這表現在：晚上多次催促不肯睡，早上多次提醒不肯起牀，作業總是最後時刻才動筆，讓全世界都在等他！在緊張的學習中，父母怎麼幫助這樣的孩子“跑起來”，和時間競爭，向時間要分。
一、家長首先要自我反省。
越急躁的家長，越容易培養出慢性子的孩子。父母的心急有兩種表現形式，成爲了中國很多家長的惡疾：
1、表現在嘴上！因爲心急，嘴上就不停的嘮叨、催促、不滿、抱怨、講道理甚至指責和打罵。請問如果你的領導每天在你面前這樣對你的話，你會是個積極主動工作的人嗎？
2、成爲自己不改變的核心理由！“哎，我就是脾氣不好!”“我總是控制不了自己的情緒，是我太急躁了”。當家長把自己的問題歸結在脾氣不好、急躁等原因下，他就找到了自己不進步的理由。
如果你想讓孩子不再磨蹭，你要解決的是兩件事，第一，管住自己的嘴！第二，在管住自己的嘴的同時，系統學習，找出自己心急和焦慮的根本原因，針對原因找到解決方法，經過一段時間的“實證實修”和“知行合一”把自己的心態調整平和。
如果你只管住自己的嘴，而不去調整自己的心的話，那你把“閉上嘴”當成了“解決孩子磨蹭”的方法，那後果會更加糟糕。所以必須解決：我心急的核心原因是什麼？我用什麼樣的方法解決我的心急問題？我能不能堅持去做？在我堅持去做的時候，遇到問題我該怎麼辦？
二、幫孩子找到自己的生活節奏。
對大人來說，先做什麼事，再做什麼事，最後做什麼事，事先在腦海中是有一定規劃的，可是孩子不一定具備這樣的能力，也正因爲如此，他們才需要父母的引導和指點。若父母不瞭解情況，過多催逼，一味指責，那麼問題就真的來了：一個真正拖沓、散漫、凡事不操心的熊孩子，往往就是這麼養成的。
做任何事都需要遵循一定的規律，父母不能要求孩子事先沒有絲毫練習而突然到某一天頓悟，這顯然是不現實的。同時還需牢記不隨意把孩子跟他人做比。可以鼓勵孩子自我比較，即縱向比，但不要橫向比。
三、讓磨蹭付出代價。
孩子做事愛磨蹭，通常是因爲他們不像成人一樣具有時間緊迫感，他們的時間概念比較模糊。一般而言，孩子並不知道如果他把一件事儘快做完之後會有什麼更好的結果，他也不認爲自己慢有什麼不好的。所謂經一事長一智，如果孩子在該快的時候很磨磨蹭蹭，在一次提醒無效之後，就不再幹涉。
必要的時候，要將因孩子的磨蹭造成的後果呈現給孩子，並要對孩子進行適當的處罰。要讓孩子明白，做事磨蹭的習慣造成的後果也會很嚴重，也會受到一定的“懲罰”。有的時候，適當的處罰有助於孩子快速“醒悟”！
比方說孩子早晨起牀後磨磨蹭蹭的，家長不要急，也不要去幫他，可以提醒孩子一下“再不快點可要遲到了”，如果他依然在那裏磨磨蹭蹭的，不妨任由他去，不必擔心孩子上學會遲到，其實我們恰恰就是要讓孩子親身體驗上學遲到的後果，孩子如果真的遲到了，老師肯定會詢問他遲到的原因，孩子捱了批評後，就會認識到磨蹭給自己帶來的害處，幾次以後孩子自然就會自己加快速度。
四、拒絕包辦代辦。
孩子一磨蹭媽媽就着急着要代勞，這種做法一定要改變。即使孩子做得慢、做得不好，也請給孩子一些耐心，讓他自己去嘗試。另外還有一些家長，甚至連讓孩子自己來的機會都沒有提供，這就更容易讓孩子產生依賴，不願自己動手做事。一旦讓他們做點事情，他們就不會積極主動做以磨蹭爲“逃避勞動”的手段。
