對於新媽媽來說，乳頭破裂是很常見的現象。很多媽媽由於乳頭破裂而放棄母乳，因此，如何預防乳頭破裂尤爲重要。下面一起來學習一下吧。
最常見的錯誤做法是隻讓寶寶吸乳頭，沒有把乳暈也一併送進寶寶嘴裏。乳汁是由乳腺分泌後從乳腺管排出，儲存在乳暈下面的輸乳壺腹內。而乳腺管開口於乳頭，卻彙集於乳暈，寶寶吃奶就是通過牙齦擠壓乳暈吸吮乳頭引起泌乳反應。如果寶寶只是吸吮乳頭，就不能有效刺激乳暈處的乳腺管泌乳，結果寶寶因吸不到奶更着急使勁，再加上初產婦的乳頭脆嫩，很容易造成乳頭皮膚破損。
正確的餵奶姿勢是寶寶的頭與身體成一直線，鼻尖對着乳房，母子緊緊相貼。媽媽一隻手託着寶寶的頭和肩膀，新生兒則應託着他的臀部，另一隻手握住乳房，用乳頭輕輕觸碰寶寶的上下脣，等寶寶嘴張得很大，迅速將乳頭遞給寶寶讓其含乳。含乳應包含乳頭和大部分的乳暈。寶寶吸奶時下脣向外翻，上方的乳暈比下方露得多。另外，孩子一邊吸奶，媽媽可以一邊向胸壁方向輕輕擠壓乳房，幫助刺激泌乳。擠壓應輕柔緩慢，並注意觀察孩子反應，防止太快引起嗆奶。
母乳新媽媽如何預防乳頭破裂？
另外，預防乳頭皸裂的方法包括：
(1)在懷孕五六個月後即用肥皂水經常擦洗乳頭。
(2)每次哺乳後，應擠出少量乳汁塗於乳頭上，待乾燥後再蓋上衣服。
(3)當寶寶吸完奶後，將寶寶下頜推開使其張嘴後再取出乳頭。
如果出現乳頭皸裂，可用50%次碳酸鉍、蓖麻油糊劑、雞蛋清或10%安息香酸酊油膏塗乳頭，於哺乳前洗淨。哺乳時先喂健側乳房，後吸患側，以縮短患側的吸吮時間，多餘乳汁可擠出。皸裂嚴重者應停止哺乳，可擠出或用吸乳器將乳汁吸出後餵給寶寶。
