奶粉餵養需要注意什麼？奶粉餵養會存在哪些誤區，這些奶粉餵養誤區，你注意到了嗎？雖然我一直強調母乳餵養的重要性，也建議媽媽們堅持「能母乳餵養就母乳餵養」的原則，但是在母乳不足的情況下，奶粉餵養也是不錯的選擇。
奶粉餵養需要注意什麼？奶粉餵養會存在哪些誤區，這些奶粉餵養誤區，你注意到了嗎？雖然我一直強調母乳餵養的重要性，也建議媽媽們堅持「能母乳餵養就母乳餵養」的原則，但是在母乳不足的情況下，奶粉餵養也是不錯的選擇。
不過呢，通常奶粉餵養的過程比母乳餵養有更很多講究，如果想要讓寶寶吃好奶粉，並不是一件容易的事情。
接下來，我就來談談關於奶粉餵養過程中一些常見的誤區，準爸準媽一定要注意哦！
誤區一：頻繁更換奶粉無所謂
很多媽媽在餵養的過程中，會出現頻繁給寶寶換奶粉品牌的情況。雖然說換奶粉是爲了給寶寶更好的口糧，但其實這樣做是不可取的。
因爲在換奶粉的過程中，寶寶既要從口感上去重新適應，同時腸胃功能也要重新接受考驗。如果更換頻繁，很容易引起消化功能紊亂，出現厭奶、腹瀉等情況。
所以，如果寶寶對配方奶粉不過敏，沒有出現生長髮育不良等情況，一般情況下，我們是不建議頻繁更換配方奶粉的。
誤區二：喝羊奶有助於預防過敏
這也是一個非常常見的誤區，很多家長以爲羊奶有助於預防過敏，實際上目前沒有任何研究表明羊奶粉比牛奶粉具有低敏性。
從營養角度上，羊奶粉也並沒有比牛奶粉更有營養；從預防和過敏角度上，對牛奶發生過敏的寶寶，對羊奶發生過敏的機率高達92%。
所以對牛奶過敏的寶寶不能僅僅換成羊奶粉，而應採用水解奶粉或氨基酸奶粉。
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誤區三：同一品牌的奶粉無需轉奶
無論是由一種牌子換到另一種牌子，還是同牌子的1段奶粉換到2段奶粉，這個過程都屬於轉奶。
很多家長認爲，只有一個牌子換到另一個牌子的情況需要轉奶，而1段換2段或者同牌子不同產地的奶粉是不需要轉奶的。
其實不管是什麼情況，只要寶寶奶粉有發生變化，都需要轉奶，並且轉奶是需要循序漸進，不可操之過急。
更多轉奶知識，可閱讀：營養師的寶寶要轉奶了，她會這樣做
注意：一般寶寶吃普通奶粉到特殊配方奶粉是不需要轉奶的，但是從特殊配方奶粉轉回普通奶粉是需要轉奶的。
誤區四：用70°水溫衝奶會破壞奶粉營養
很多奶粉商、奶粉包裝說明都建議用40-50°水溫衝調奶粉，其立足點在於能最大程度地保留奶粉裏面的營養素。
但是在2007年，世界衛生組織建議1歲以下的寶寶，要選擇不低於70℃的水沖泡奶粉，主要是考慮這個水溫可以有效殺滅阪崎腸桿菌和沙門氏菌。
看到這裏很多媽媽可能會想，這麼高的水溫，會不會破壞裏面的營養成分呢？
其實，高溫普遍只對奶粉中的維生素C有影響，而對其它的營養素的影響基本可以忽略。爲了彌補這種損失，一般奶粉裏面添加的維生素C含量是比較高的。
因此從安全的角度來說，衝奶粉可以用70°以上水溫，不用擔心營養素被破壞。
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誤區五：用礦泉水衝奶更營養
很多媽媽認爲礦泉水裏面含有各種微量元素，這樣的水給寶寶衝奶粉營養更豐盛。但礦泉水/礦物質水的礦物質含量過高，容易給寶寶腸胃造成負擔，因此並不推薦給寶寶用礦泉水衝奶粉。
什麼水最好呢？一般建議直接選擇燒開的自來水就好，這是最經濟、最安全、最適合寶寶的水。如果當地的自來水水質不太好，建議買個過濾壺，將自來水過濾過後再沸煮。
誤區六：奶粉加越多，營養越好
有些家長認爲寶寶需要更多的營養，這樣才能發育好，因此就不按照配方奶衝調的說明，每次就給寶寶多加一勺奶粉，使配方奶粉濃度超出正常的比例標準。
殊不知，奶粉衝調太濃，超出寶寶胃腸道吸收的限度，寶寶很容易出現上火、便祕、腸道疾病等不適情況。
因此，一般建議衝調奶粉需要按照衝調說明，先加水再加奶粉。切忌不要衝太濃，當然也不要衝太淡，太淡很容易使寶寶營養不達標，從而寶寶出現生長髮育遲緩。
誤區七：衝奶前忽視雙手清潔沒關係
很多媽媽其實是非常重視寶寶奶瓶、奶嘴等清潔消毒的，但是很多媽媽卻忽略了這一點——不重視雙手的清潔。
在衝奶粉過程中，媽媽的雙手會接觸到奶粉勺、奶瓶、奶嘴、奶粉罐等，如果媽媽的手不乾淨，就會在衝調奶粉的過程中污染了奶。
因此，建議媽媽們每次在衝調前，一定要注意清潔雙手，並擦乾水分，用清潔乾燥的手去操作。
誤區八：海淘奶粉比國內的奶粉好
很多媽媽認爲國外的奶粉就一定是最好的，其實不管是國內還是國外，只要吃了生長髮育正常，沒有不適的症狀，就是適合寶寶的。
爸爸媽媽在選擇奶粉時，最好選擇與本國維度相適宜的國家和地區奶粉，並且一定要找到信任的安全的購買渠道，因爲不同國家和地區的嬰幼兒奶粉有着地區特異性，比如沿海地區的奶粉可能含碘會少些。
誤區九：一直喝1段位奶粉營養更好
很多媽媽認爲1段奶粉營養更好，因此就一直給寶寶喝1段位奶粉，但是一般如果沒有特殊的需求，最好還是按照年齡段給寶寶選擇段位奶粉最好。
小寶寶可以喝高段位奶粉嗎？
建議不要吃，配方奶粉是模擬母乳，按照不同年齡階段寶寶設計的不同段位的奶粉。
年齡越小，臟器功能相對不足，對營養素數量和質量要求越高，對高一階段的配方粉中的大元素顆粒接受能力差，容易出現腹瀉或消化不良等症狀。因此小寶寶必須選擇符合其年齡階段的奶粉。
大寶寶可以喝低段位奶粉嗎？
可以喝，年齡大的寶寶，臟器功能相對較強，完全可以接受小年齡嬰兒準備的配方奶。階段越小的配方奶粉，所含的營養元素越全面、越均衡，也更容易消化，所以大寶寶可以吃小寶寶的配方奶。
當然如果沒有特殊情況，還是應該選擇適合兒童年齡階段的配方奶，因爲大寶寶食用小寶寶的奶粉容易出現營養物攝入過多，導致肥胖。
誤區十：用微波爐熱奶更快捷
微波爐加熱食物的原理是微波引起食物內部分子劇烈震動彼此摩擦產生高溫高熱使食物升溫。
一般情況下，配方奶中活性的營養成分比較多，如果使用微波加熱很容易導致營養流失。
因此，一般不建議用微波加熱配方奶粉。如果是放在冷藏室衝好的奶需要加熱，建議直接把奶瓶放進熱水內溫水浴加熱。
