乳鈣是一種天然的乳蛋白鈣，營養價值高且容易被人體吸收，下面一起來了解一下寶寶吃乳鈣有什麼好處。
寶寶吃乳鈣有什麼好處
1、由於寶寶正處於生長髮育時期，生長越快，所需營養物質相對越多，如果缺鈣會影響寶寶的健康成長，所以兒童時期是補鈣最佳的時期，乳鈣中含有豐富的活性鈣，而且鈣磷比例適宜，而且乳鈣中的鈣很容易被人體消化吸收。
2、同時乳鈣是從天然牛奶中提取的，還有多種活性的物質，對寶寶的胃腸道消化功能比較好，不容易導致消化不良或者是便祕，拉肚子。
3、同時使用乳鈣最主要的功能，可以增加寶寶的抵抗力和免疫力，可以幫助寶寶健康快樂的成長，可以避免一些病毒侵入的機會，給寶寶口服一些乳鈣對寶寶的健康成長非常有利。
寶寶多大可以吃乳鈣
一般建議寶寶六個月以後再吃乳鈣比較合適，且對於六個月以下的孩子來說，通過母乳每天就能滿足每日的鈣需求，而對於六個月以上的孩子來說，首先提倡的是通過食物來補充，比如多吃一些含鈣量高的食物。
在日常生活當中，除了口服乳鈣進行補鈣之外，也可以多吃含鈣的食物，比如奶製品、海鮮、骨頭湯等都是可以的，食物與藥物共同進行補充，這樣更有利於鈣的吸收，同時平時也要多注意運動和出門曬太陽，這樣都是很好的。
