材料：芝麻10克，大米50克，蜂蜜或食鹽適量。
做法：
1、先將芝麻炒出香味。
2、將大米洗淨，煮成粥。
3、加入芝麻，調入蜂蜜或食鹽，即可食用。
功效：芝麻可分爲白芝麻和黑芝麻，白芝麻有利腸補肺氣的作用；黑芝麻可入腎、強筋骨。
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材料：香蕉，大米，白糖。
做法：
1、將香蕉去皮之後製作成爲香蕉泥。
2、大米淘洗乾淨之後放入鍋中熬粥。
3、等粥好之後放入香蕉泥以及白糖，繼續煮五分鐘就可以了。
功效：建議寶寶每天服用一次，連續服用五天時間就能夠起到很好的潤肺通便的作用。冬天寶寶容易出現便祕以及咳嗽的情況，服用之後能夠很好的緩解。
寶寶冬天進補喝什麼粥比較好 酥蜜粥
材料：酥油，蜂蜜，大米。
做法：
1、將大米熬煮成粥。
2、做好之後放入適量的蜂蜜以及酥油攪拌均勻。
3、煮開之後就可以起鍋了。
功效：這道食譜家長應該堅持每天給寶寶吃一次，持續服用五天左右的時間，具有很好的補充氣血的作用，對於一些寶寶氣血虧損以及便祕的情況有着很好的功效。
材料：鮮姜10克，大棗4枚，小米30克。
做法：
1、先把鮮薑切片，和大棗一起加水適量，共煮約15分鐘。
2、撈出鮮姜，將大棗剝皮去核。
3、再加入小米煮約30分鐘即可。
功效：調和脾胃、解表中和。脾胃不和、容易嘔吐、腹瀉的寶貝，較適合服用這道粥調理。
寶寶冬天進補喝什麼粥比較好 鱈魚雜糧粥
材料：鱈魚100克，小米20克，大米50克，玉米渣20克，香醋一勺。
做法：
1、將冷凍的鱈魚塊解凍後，擠去冰水，洗淨，放入一小碗中，加入少許香醋，上屜蒸10分鐘。
2、蒸熟後，將鱈魚中的軟刺挑出備用。將小米、大米、玉米渣洗淨後倒入鍋中，加入一碗水，煮10分鐘。
3、此時將鱈魚打散放入雜糧粥中繼續煮沸，直到粥變濃稠即可。
功效：鱈魚肉質厚實，刺少味美，含有多種寶寶發育所必需的氨基酸、不飽和脂肪酸和多種維生素，具有高營養、低膽固醇等優點，非常適合給寶寶吃。
材料：山藥，瘦肉丁，大米。
做法：
1、將大米熬煮成粥。
2、水開之後放入清洗乾淨的山藥丁以及瘦肉丁。
3、然後慢慢的煲粥。
功效：如果寶寶是屬於虛胖體質，並且含有一層薄薄的舌苔，那就說明寶寶的體質並不好，這個時候只要天氣發生改變就很容易感冒。服用這道食譜不僅能夠很好的預防感冒，當寶寶已經患有感冒的時候，還能夠令寶寶儘快恢復健康。
寶寶冬天進補喝什麼粥比較好 蔥白粳米粥
材料：蔥白（蔥的根部）5～6段，生薑6～7片，粳米適量。
做法：
1、先將粳米煮成粥。
2、同時將蔥白放入粥中。
3、快好時放入生薑煮5～10分鐘後就可熄火。
功效：這款粥對治療寶寶寒性感冒有一定的食療作用。
材料：薄荷，牛蒡子，粳米。
做法：
1、將牛蒡子放入鍋中煎煮。
2、然後用牛蒡子藥液進行熬粥。
3、水開之後十分鐘放入薄荷即可。
功效：對於很多北方的幼兒來說，由於長時間處於一個暖氣房中，很容易過一出現熱性感冒，主要症狀表現爲具有黏稠的鼻涕、舌頭也變成紅色、咽喉腫痛等等，這個時候家長最好能夠給寶寶喝一些薄荷牛蒡子粥。
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